શું તમારા વાળને દરરોજ ધોવા, તમારા વાળના પ્રકાર, ભલામણોને કેવી રીતે નક્કી કરવું તે શક્ય છે.
ટોપીઓની સિઝન બંધ માનવામાં આવે છે, અને વાળ બતાવવાની સ્થિતિમાં નથી? ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ અને કોસ્મેટોલોજિસ્ટ ટાટ્યાના મેલ્નીચુકે સરળ ભલામણો કરી હતી, જેના પગલે કોઈપણ છોકરી તેના વાળ બદલી શકે છે.
- પ્રાણીઓ મોલ્ટ તરીકે, તેથી અમે વસંત andતુ અને પાનખરમાં "મોલ્ટ" કરીએ છીએ. મોસમી પડતીથી કોઈ છૂટકો નથી. ગભરાશો નહીં! મધ્યમ ઘનતાવાળા દિવસ દીઠ 60 વાળ કરતા ઓછા સામાન્ય છે.
- ચુસ્ત પૂંછડી અને વિસ્તરણ વાળને 30% સુધી પાતળા કરી શકે છે. સેબેસીયસ ગ્રંથિની નીચે, આપણી પાસે એક સ્નાયુ છે જે વાળ ઉંચા કરે છે. તેના હેઠળ સ્ટેમ સેલ છે, તે ભાવિ વાળના કોશિકાઓ છે. કઠોર, ચુસ્ત ગમ અથવા ગુંદર ધરાવતા વાળનું વજન આ સ્નાયુને સતત હાયપરટોનિસીટીમાં રાખે છે. સ્ટેમ સેલ ઝોન આથી પીડાય છે. "હેર પાર્ક", અલબત્ત, અપડેટ કરવામાં આવશે, પરંતુ તે રચનામાં નહીં કે જે એક્સ્ટેંશન પહેલાંની હતી. કૃત્રિમ સેરને દૂર કરતી વખતે, પાછલા ઘનતાને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે 3-4 મહિનાનો વિરામ લો.
- આ નિયમ eyelashes માટે પણ લાગુ પડે છે.Eyelashes દૂર કરતી વખતે, એક્સ્ટેંશન સાથે થોભો. Eyelashes વાળ કરતાં ઝડપી અને સરળ પુનર્જીવિત કરે છે. 2-3 મહિના પછી તમને અપડેટ સિલિઅરી એજ મળશે.
- અસામાન્ય નુકસાનના મુખ્ય કારણોમાં એક તાણ છે.વાળ એડ્રેનાલાઇનમાં પ્રતિક્રિયા આપે છે. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ પછીના 2-3 મહિના પછી, બિનઆયોજિત "મોલ્ટ" ની રાહ જુઓ. સુંદર કર્લ્સ રાખવા માંગો છો, ભાવનાત્મક તોફાનોને ટાળો! જો શક્ય હોય તો, અલબત્ત.
- આહારમાંથી પ્રોટીનને બાકાત રાખવાના નિર્ણયથી નાજુકતા અને પાતળા થઈ જશે.80% વાળમાં પ્રોટીન હોય છે: કેરાટિનોસાઇડ્સ, ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટ્સ, ટ્રાઇકોસાઇડ્સ - આ પ્રોટીન કોષો છે. તેમના સામાન્ય બાંધકામ માટે, પ્રોટીન અને એમિનો એસિડની જરૂર છે - "ઇંટો" અને "સોલ્યુશન", જ્યાંથી વાળ બાંધવામાં આવે છે.
- ગળાની મસાજ એ નુકસાનનો સામનો કરવાની એક ઉત્તમ રીત છે.જો ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ તેને ઉપચારના કોઈ એક સાધન તરીકે તમને નિમણૂક કરે તો આશ્ચર્ય થશો નહીં. સર્વાઇકલ વાહિનીઓનું થોભો રોગવિજ્ .ાનવિષયક "પીગળવું" નું ખૂબ જ કારણ હોઈ શકે છે. ત્વચાને સારી રક્ત પુરવઠા એ વાળના રોશનીના અવિરત અને પૂરતા પોષણની ચાવી છે. ચાર્કોટના ફુવારો પર જાઓ!
- તમે કોની સાથે સુશો છો તે તમારા વાળ માટે મહત્વપૂર્ણ નથી.તમે કેટલી સૂઈ શકો તેનાથી વિપરીત! લાંબા સમય સુધી Theંઘનો સમય વાળમાં વધુ ચમકતો હોય છે. Theંઘનો સમય ઓછો કરો, તમારા તાળાઓ ડૂલ કરો.
- સારી લંબાઈ સાથે સૂવાની શ્રેષ્ઠ હેરસ્ટાઇલ એક છૂટક વેણી છે.તણાવનો અભાવ એટલે વેસોસ્પેઝમની ગેરહાજરી. આવી હેરસ્ટાઇલ નવી ફોલિકલ્સ બનાવવામાં મદદ કરશે અને નજીકના લોકો સાથે sleepંઘમાં દખલ કરશે નહીં.
- તમારા વાળ કાંસકો કરતા ડરશો નહીં!જ્યારે વાળ ખરવાનો કુદરતી તબક્કો આવે છે (અને તે 5-6 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે), ત્યારે ઘણા લોકો ભૂલ કરે છે અને ઘણી વખત કાંસકોનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે જેથી વાળ શક્ય તેટલું ઓછું પડે. હકીકત એ છે કે જૂના, લગભગ મૃત વાળ, લાંબા સમય સુધી વાળના છિદ્રમાં રહી શકે છે. અને એક નવું, સ્વસ્થ વાળ પહેલેથી જ તેને ટેકો આપી રહ્યું છે. કાંસકો, વાળ "પાર્ક" ને અપડેટ કરો!
- આપણા આખા શરીરની સપાટી પર સીબુમનો 50% ભાગ ખોપરી ઉપરની ચામડી પેદા કરે છે! અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર આ ક્ષેત્રનું એક્સ્ફોલિયેશન એ ઉપયોગી અને આવશ્યક વિધિ છે. પરંતુ યોગ્ય ઇકફોલિએન્ટ્સનો ઉપયોગ કરો. મીઠાની સ્ક્રબ સામાન્ય રીતે વર્જિત હોય છે. તેઓ માત્ર ત્વચાને જ ખંજવાળી નથી, પણ બાહ્ય ત્વચામાંથી પાણી કા drawે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે, શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ ગ્લાયકોલિક એસિડ પર આધારિત રાસાયણિક છાલ હશે - તે સરળતાથી સેબેસીયસ પ્લગને ઓગાળી દે છે. ટ્રાઇકોલોજીકલ લાઇનમાં, તમે તમારી ત્વચાના પ્રકાર માટે ખાસ કરીને છોલીંગ પસંદ કરી શકો છો: સેલિસિલિક, માટી અથવા ગ્લાયકોલિક.
જમણી શેમ્પૂ પસંદ કરી રહ્યા છીએ
- ચીકણું મૂળ અને શુષ્ક ટીપ્સ - 60% છોકરીઓ જે ટ્રીકોલોજિસ્ટ તરફ વળે છે તેની ફરિયાદ. શા માટે ખોટું શેમ્પૂ દોષ છે. સરેરાશ છોકરી, ખોપરી ઉપરની ચામડીની સમસ્યાઓ ધ્યાનમાં ન લેતા, ચામડી માટે નહીં, પરંતુ વાળના શાફ્ટ માટે (સામાન્ય રીતે સુપરમાર્કેટમાં) શેમ્પૂ બનાવ્યો: ભેજવાળું, વિભાજનના અંતને ગુંદર કરવા, સરળતા આપવી. આ શેમ્પૂમાં કોરને સરળ બનાવવા માટે વધુ પ્રમાણમાં સિલિકોન, તેલ અને કન્ડિશનિંગ એજન્ટો છે. તેનો પીએચ સામાન્ય રીતે ખોપરી ઉપરની ચામડીના પીએચ કરતા વધારે હોય છે, તેથી તે ગુણાત્મક રીતે તે સીબુમ, ધૂળ અને શિંગડા ભીંગડામાંથી સાફ કરવામાં સક્ષમ નથી. મૂળ જાડા થઈ રહી છે, પરંતુ થડમાં હજી પણ પૂરતો ભેજ નથી મળી રહ્યો. સંપૂર્ણ રીતે પસંદ કરેલ શેમ્પૂ ઝડપથી આ સમસ્યાને હલ કરશે.
- તમારે શેમ્પૂમાંથી જે માંગવાની જરૂર છે તે ગુણવત્તાયુક્ત સફાઇ છે. તે આ માટે ખાસ રચાયેલ છે. શેમ્પૂમાં સલ્ફેટ્સ અને પરાબેન્સ બે મુખ્ય સફાઇ ઘટકો છે. તે છે જેણે ચરબીની ત્વચાને છુટકારો આપ્યો છે. પરંતુ સલ્ફેટ્સ અને પેરાબેન્સ જુદા જુદા ગુણોમાં આવે છે: ઓછી કિંમતના તેલના ઉત્પાદનો (સમૂહ બજારમાં) અથવા નાળિયેર જેવા છોડના અર્કમાંથી ખર્ચાળ અર્ક. આ ઘટકોની કિંમત ભાવમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. સામાન્ય સત્ય: તમારે ગુણવત્તા માટે ચૂકવણી કરવી પડશે.
- તૈલીય ખોપરી ઉપરની ચામડી 7.0-7.2 ની પીએચ હોય છે, તે 3.2-3.5 ની પીએચ સાથે સહેજ એસિડિક શેમ્પૂથી સારી રીતે સાફ થાય છે. જો ખોપરી ઉપરની ચામડી શુષ્ક છે - તેનું પીએચ 2.3 છે, 6.0 ની એસિડિટીવાળા શેમ્પૂ તેની એસિડિટીને સાફ કરવા અને તેને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવામાં મદદ કરશે (આ પીએચ "બાળકોના શેમ્પૂઓ માટે અને" આંખના શેલ માટે પણ છે, તેથી તેઓ "આંખોને ઝટકો દેતા નથી").
- તમારા વાળને ગંદા થવાને કારણે ધોઈ નાખો, પછી ભલે તમારે દિવસમાં બે વાર કરવું પડે. દરેક વાળની follicle ની નજીક એક સેબેસીયસ ગ્રંથિ હોય છે, જે સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે. કોઈની પાસે એક જ છે, કોઈ પાસે બે છે, અને કોઈ પાસે છ છે! આ જિનેટિક્સ છે.
- જો તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી ઘણી વાર ધોવાની જરૂર હોય, તો બે શેમ્પૂ ખરીદો - deepંડા સફાઇ અને તટસ્થ. અને તેમને વૈકલ્પિક કરો. તટસ્થનું પીએચ હંમેશા 5.0 -5.5 ની રેન્જમાં રહેશે (બોટલમાં સામાન્ય રીતે "દૈનિક ધોવા માટેનું ચિહ્ન" હોય છે). પછી ખોપરી ઉપરની ચામડીનું બાહ્ય ત્વચા વધુપડતું થતું નથી અને હવે સીબુમ સાથે ભેજની અછતની ભરપાઈ કરશે નહીં.
- કન્ડિશનર અને તેલ વાળના મૂળમાં નાખવામાં આવે છે તે શુષ્ક ત્વચાને ભેજયુક્ત નહીં કરે.ખોપરી ઉપરની ચામડીને moisturize કરવાની જરૂર છે? ટ્રાઇકોલોજિકલ કેર શાસકોનો સંદર્ભ લો. તેમાં તમને હાયલ્યુરોનિક એસિડ પર આધારિત મોઇશ્ચરાઇઝિંગ સીરમ અને લોશન મળશે. તેમના ટેક્સચર અને રચનાઓ ત્વચામાં સરળતાથી પ્રવેશ કરે છે, કોઈ વાંધાજનક ફિલ્મમાં જૂઠું બોલે નહીં અને ચીકણાપણું વધારશે નહીં.
ધ્યાન!ખોપરી ઉપરની ચામડીનો પ્રકાર જીવનભર બદલી શકે છે! આજે તમે દરરોજ તમારા વાળ ધોઈ લો છો, અને તમારા ચાર (અથવા બધા છ) સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ સંપૂર્ણ ક્ષમતાથી કાર્ય કરે છે, અને કાલે તમે બીજા દેશમાં ગયા જ્યાં આબોહવા, રચના, પાણીની એસિડિટી, તેમજ આહારમાં ફેરફાર સીબુમ ઉત્પાદનના દરને ધીમું કરે છે. અને હવે તમે દર ત્રણ દિવસે તમારા વાળ ધોઈ લો! અથવા ગર્ભાવસ્થા આવી અને એસ્ટ્રોજન વધ્યું. અને (બિંગો!) તમે સામાન્ય પ્રકારની ખોપરી ઉપરની ચામડીના ખુશ માલિક છો. ફક્ત વાળની હાલની સ્થિતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને શેમ્પૂ પસંદ કરો. ટેવની શક્તિ દ્વારા માર્ગદર્શન આપશો નહીં.
ભલામણો
- પૂલ અને જિમ પછી તમારા વાળ શેમ્પૂથી ધોઈ લો! 5.0-5.5 ની તટસ્થ પીએચનો ઉપયોગ કરો. તે તાલીમ દરમિયાન પરસેવો સાથે વિકસાવવામાં આવેલા મીઠાની ત્વચાને શુદ્ધ કરશે, પૂલમાંથી કલોરિન પછી માથાની એસિડિટીને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવશે.
- તંદુરસ્ત વોલ્યુમ અને પ્લેટિનમ સોનેરી એ મુશ્કેલ કાર્ય છે, પરંતુ એકદમ વાસ્તવિક.આ તથ્ય હોવા છતાં કે લાઈટનિંગ ક્યુટીક્યુલર સ્તરને નષ્ટ કરે છે અને વાળ ફક્ત બહાર આવતા નથી, પણ શાફ્ટમાં પણ તૂટી જાય છે, સઘન ઘરની સંભાળ અને સલૂન કાર્યવાહીની મદદથી, આ સફળતાપૂર્વક લડવામાં આવી શકે છે. રંગાયેલા બ્લોડેસ માટેનો પહેલો પડકાર એ હાઇડ્રેશન છે. ફરજિયાત ધાર્મિક વિધિ: દિવસ દરમિયાન નર આર્દ્રતા માટે એર કંડીશનિંગ, માસ્ક, તેલ, દૈનિક સ્પ્રે સીરમ. અને સલૂન મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કોર્સના રૂપમાં “ભારે આર્ટિલરી” ફક્ત લંબાઈ અને ઘનતા જાળવવા માટે જ નહીં, પણ સોનેરીને ખરેખર વૈભવી બનાવવામાં પણ મદદ કરશે.
તે યાદ કરવા માટે અનાવશ્યક રહેશે નહીં કે કન્ડિશનર, માસ્ક અને તેલ ફક્ત સળિયા અને ટીપ્સ પર જ લાગુ પડે છે.
- કેરાટિન લેમિનેશન વાળની સારવાર કરતું નથી.તેમાં ભારે સિલિકોન્સ છે, જે ગરમ "ઇસ્ત્રી" સાથે ચોક્કસ સમય માટે કટિકલને સોલ્ડર કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, બે મહિના માટે. બે મહિના પછી, સિલિકોન ક્યુટીક્યુલર સ્તરના ભીંગડા સાથે વાળ છોડી દે છે, અને તમે જોશો કે સ કર્લ્સની સ્થિતિ લેમિનેશન કરતા પહેલાંની તુલનામાં વધુ કથળી ગઈ છે. ગરમ લેમિનેશનનો વિકલ્પ - હાયલ્યુરોનિક એસિડ, પેપ્ટાઇડ્સ, સિરામાઇડ્સ અને ખનિજોથી બનેલી કોકટેલપણની કાર્યવાહી. આ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ મિશ્રણ ત્વચામાં વિનાશ વિના ખાસ અલ્ટ્રાસોનિક ગેજેટની મદદથી વાળમાં રજૂ કરવામાં આવે છે. સમાન પ્રક્રિયા ભવિષ્ય માટે કામ કરે છે, અને માત્ર બે મહિના માટે નહીં.
"લાઇક" ક્લિક કરો અને ફેસબુક પર ફક્ત શ્રેષ્ઠ પોસ્ટ્સ મેળવો ↓
વાળને આજ્ientાકારી અને સુંદર કેવી રીતે બનાવવું
1. સૌથી સહેલો અને ઝડપી રસ્તો એ સ્ટાઇલ પ્રોડક્ટ ખરીદવાનો છે જે તમારા માટે યોગ્ય છે. અથવા તમે જાતે શેમ્પૂ બનાવી શકો છો. તેને ખૂબ જ સરળ બનાવો: એક બાઉલમાં, શેમ્પૂ મિક્સ કરો કે જેનાથી તમે તમારા વાળ ધોઈ શકો છો, જેમાં ઇંડા અને જિલેટીનનો ચમચી છે. આ મિશ્રણથી તમારા વાળ ધોઈ લો. પરિણામ (આજ્ientાકારી વાળ) તરત જ દેખાશે!
યાદ રાખો કે આ શેમ્પૂ પછી તમે કન્ડિશનર, વાળના બામ અને અન્ય ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી.
2. જો તમારી પાસે તોફાની વાળ છે, તો વાળ કંડિશનરનો ઉપયોગ ન કરવો વધુ સારું છે, રિન્સિંગ એજન્ટોને પસંદ કરે છે. જો કોગળામાં બોર્ડોક રુટ હોય તો તે ખૂબ સારું છે.
Mom. મમ્મી અથવા ગર્લફ્રેન્ડની સલાહથી વાળના ઉત્પાદનો ક્યારેય ન ખરીદશો. દરેકના વાળ અલગ હોય છે, તેથી અસર એકદમ વિરોધી હોઈ શકે છે.
If. જો તમે સખત પગલા લેવા તૈયાર છો, તો અમે તમને મેંદી અથવા બાસ્માથી તમારા વાળ રંગવાની સલાહ આપી શકીએ છીએ. પ્રથમ, આ કુદરતી પેઇન્ટ છે. બીજું, આ રંગો વાળને વધુ કઠોર બનાવે છે. સ્ટેનિંગ પછી, તેઓ વધુ શક્તિશાળી અને આજ્ientાકારી બને છે.
5. સારું, જો તમે સંપૂર્ણપણે આમૂલ પગલા માટે તૈયાર છો, તો કેરાટિન વાળ સીધા કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ પ્રક્રિયા ફક્ત હેરડ્રેસર અથવા સલૂનમાં જ થઈ શકે છે. અમે તરત જ ચેતવણી આપી છે કે કેરાટિન વાળ સીધો કરવો એ સસ્તો આનંદ નથી, અને તેની કિંમત તમારા વાળની લંબાઈ પર આધારિત છે. યાદ રાખો કે તમારે દર 2-4 મહિનામાં આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરવી પડશે. પરંતુ તમે પરિણામ ચોક્કસપણે જોશો.
અમે આશા રાખીએ છીએ કે એસ્ટેટ-પોર્ટલની સલાહ તમને તમારા તોફાની વાળનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે અને તેમની સુંદરતા અને આરોગ્યનો આનંદ માણશે!
વાળની સંભાળ માટે ઉપયોગી ટિપ્સ
સુંદર વાળ હંમેશાં સ્ત્રીત્વ અને આરોગ્યનું પ્રતીક હતું. દરેક સ્ત્રી આકર્ષક લાગે તે માટે સંપૂર્ણ વાળ મેળવવા માંગે છે. અમે તમને ઘણી બધી રીતો બતાવવા માંગીએ છીએ કે જેનાથી કોઈ પણ ખર્ચ થશે નહીં.
કેવી રીતે સુંદર અને સ્વસ્થ વાળ મેળવવા માટે?
- દિવસમાં બે વાર તમારા વાળ કાંસકો. તે ખૂબ સરળ લાગે છે, પરંતુ તમારા વાળને દિવસમાં બે વાર લંબાઈથી ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ ઉત્તેજીત થાય છે. તે વાળના વિકાસ અને પોષણને ઉત્તેજિત કરે છે. યાદ રાખો, તમારે દિવસમાં બે કે ત્રણ વાર તમારા વાળ કાંસકો કરવાની જરૂર છે.
- ઠંડા પાણીથી તમારા વાળ ધોઈ નાખો. ઠંડા પાણીમાં એક અદભૂત મિલકત છે, રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે. તે વાળના દેખાવમાં સુધારો કરવા માટે પણ આદર્શ છે.
ગરમ પાણી ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાન પહોંચાડે છે, વાળ સુકા અને નીરસ બનાવે છે.
કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો અને ધોવા પછી ઠંડા પાણીથી તમારા વાળ કોગળા કરો. તેથી તમે વાળની ફોલિકલને ઠીક કરો. આનો આભાર, વાળ ચળકતા, રેશમ જેવું અને તેજસ્વી બનશે. અને ભૂલશો નહીં - તે વાળની વૃદ્ધિને વેગ આપે છે!
પહેલા કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો અને પછી શેમ્પૂ લગાવો. શું તમે આ નાની યુક્તિ વિશે પહેલાથી જ જાણો છો? તમારા વાળને સુરક્ષિત કરવાની આ એક રીત છે. પહેલા કન્ડિશનર લગાવતાં, અમને વાળનો ચમક વધુ આવે છે.
અને શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તમે લીંબુના રસના થોડા ટીપાં અથવા કોગળા નાળિયેર તેલનો ચમચી ઉમેરી શકો છો. તમારા માથા પર માલિશ કરો અને ગરમ અથવા ઠંડા પાણીથી કોગળા કરો.
અઠવાડિયામાં બે વાર વાળનો માસ્ક વાપરો. કયા વાળના માસ્કનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે?
ઇંડા અને બિઅરનો માસ્ક. તમારે જે કરવાનું છે તે એક ઇંડા અને દો half ગ્લાસ બીયરને હરાવ્યું છે. જ્યાં સુધી તમને ફીણ ન આવે ત્યાં સુધી તેમને ભળી દો. ભીના વાળ માટે મિશ્રણ લાગુ કરો અને 20 મિનિટ માટે છોડી દો (તમે ટીપાંને ટાળવા માટે શાવર કેપ પહેરી શકો છો). ઠંડા અથવા ગરમ પાણીથી ધોઈ નાખો. વિટામિનના ઉમેરા સાથે અઠવાડિયામાં એકવાર માસ્ક લાગુ કરો જે ચમકવા, શક્તિ અને વાળની પુનorationસ્થાપનામાં ફાળો આપે છે.
ઓલિવ તેલ અને મધનો માસ્ક.આ વાળની શ્રેષ્ઠ ઉપચારમાંની એક છે. તે નરમાઈ, રેશમી અને તેજ પ્રદાન કરે છે. તે લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે જેઓ તેમના વાળ રંગ કરે છે, કારણ કે આ માસ્ક તેમને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.
તેને કેવી રીતે બનાવવું? અમારે એક ચમચી તેલ અને બે ચમચી મધ લેવાની જરૂર છે. ચમચી સાથે ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો અને ભીના વાળ પર લાગુ કરો. 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી કોગળા! આ માસ્ક સાપ્તાહિક ઉપયોગ માટે આદર્શ છે.
રસાયણો અને ઉચ્ચ તાપમાનથી સાવધ રહો. આપણે પહેલેથી જ જાણીએ છીએ કે વાળનો રંગ તમારા વાળને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. પરંતુ કેટલીકવાર આપણે આને રોકી શકતા નથી, કારણ કે આપણે રાખોડી વાળને છુપાવવા માંગીએ છીએ. જો તમે હજી પણ પેઇન્ટનો ઉપયોગ કરો છો, તો વાળને પોષક તત્વોથી ભરવા અને પુન restoreસ્થાપિત કરવા માટે ઉપર વર્ણવેલ માસ્કનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
સાવચેત રહો: વાળ સુકાં, કર્લિંગ આયર્ન અથવા ઘણીવાર ઇસ્ત્રીનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ગરમીથી વાળ પર ખરાબ અસર પડે છે, તે ઓક્સિજન લે છે અને ચમકવા અને રેશમ જેવું ઘટાડે છે.
- 5 ટીપ્સ ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ કેવી રીતે વાળના વિભાજીત અંતને પુનર્સ્થાપિત કરવી.
- સરસવના વાળના વિકાસ માટે અતિ અસરકારક માસ્ક!
- જો વાળ ઝડપથી તેલયુક્ત બને છે તો શું કરવું? ગુપ્ત તકનીકો અને સાધનો.
વાળ માટે સારા ખોરાક
યાદ રાખો કે શ્રેષ્ઠ ખોરાક તે છે જે આયર્ન, સલ્ફર, ઓમેગા -3, ફોલિક એસિડ અને પોટેશિયમથી સમૃદ્ધ છે. તેમાં કયા ઉત્પાદનો છે?
આ ઉત્પાદનો શરીરને ઝેરમાંથી છૂટકારો મેળવવા, કોલેજન અને કેરાટિનનું ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરે છે.
- તે લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીમાં છે,
- દાળ
- તુર્કી, ચિકન.
ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ:
- ઝુચિનીમાં તેના માટે જુઓ,
- મશરૂમ
- તડબૂચ અને કિવિ
- સ Salલ્મોન અને દહીં.
જો તમારા આહારમાં પોટેશિયમ ખૂબ ઓછું હોય, તો આ નબળા અને વાળ ખરવા તરફ દોરી જશે.
- બદામ
- દાળ
- ભાત
- આખા અનાજ
- ફળો, જેમ કે નારંગી અથવા અન્ય સાઇટ્રસ ફળો.
એનિમિયા ફોલિક એસિડના અભાવને કારણે થઈ શકે છે, જેનાથી વાળ ખરવા લાગે છે. ફોલિક એસિડની પૂરતી માત્રા વાળની પેશીઓને મજબૂત કરે છે.
વાળની જડતાના કારણો: તોફાની કર્લ્સ
ત્યાં ઘણી પૂર્વજરૂરીયાતો છે જેના માટે વાળ વાળમાં કોઈપણ રીતે ફિટ થવા માંગતા નથી:
- આનુવંશિક વલણ જો તમારી માતા અને દાદીમાં તોફાની કર્લ્સ હોય, તો સંભવત your તમારા વાળની સમસ્યાઓ વારસાગત હોય છે.
સદભાગ્યે, પરંપરાગત દવા અને કોસ્મેટોલોજીના ઉપયોગ દ્વારા વાળની સ્થિતિ સુધારી શકાય છે.
નરમાઈ અને વાળ સીધા કરવા માટે સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનો
વધુ સારા માટે પરિસ્થિતિ બદલો:
સલાહ! તમારા સ કર્લ્સના પ્રકાર અનુસાર ફક્ત શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. સાર્વત્રિક ઉપાયનો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો તમારા પ્રકારને સ્થાપિત કરવા અને શેમ્પૂ પસંદ કરવાનું મુશ્કેલ છે, તો કોસ્મેટોલોજિસ્ટ અથવા ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની સલાહ લો.
સખત વાંકડિયા વાળ માટે લોક ઉપચાર: સૂપ અને અન્ય પદ્ધતિઓથી ધોવા
પ્રથમ સહાયની કીટ તમને તમારા સ કર્લ્સની સંભાળ રાખવા, પૈસા અને સમય બચાવવા માટે પરવાનગી આપશે. તોફાની વનસ્પતિના માલિકો માટે સહાય મળશે:
માસ્ક વાનગીઓ: ઘરે વાળ આજ્ientાકારી બનાવો
ની રચનાઓ:
બધા મિશ્રણો ધોવા પહેલાં શુષ્ક વાળ પર લાગુ કરવામાં આવે છે. અસરને મજબૂત કરવા માટે નહાવાની પ્રક્રિયાઓ પછી, તમારે કોસ્મેટિક અથવા ઘરના બામ અને કન્ડિશનર લાગુ કરવાની જરૂર છે.
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે નિયમિત સંભાળના નિયમો
જો વાળની સંભાળની યુક્તિ મૂળભૂત રીતે ખોટી છે તો ઉપરોક્ત ભંડોળ સ કર્લ્સને નરમ પાડશે નહીં.
વાળને આજ્ientાકારી કેવી રીતે બનાવવું:
કાળજીના સમાન સિદ્ધાંતો લાંબા વાળની શૈલી પહેરેલા પુરુષો માટે વાળ આજ્ientાકારી બનાવવામાં મદદ કરશે.
સofફ્ટનિંગ કર્લ્સમાં રીડરનો અનુભવ
ઉપભોક્તા સમીક્ષાઓ અનુસાર, વાર્ટિસેસને કોમળ અને રેશમી બનાવે છે અને યોગ્ય આહાર બનાવે છે. વાચકોએ નોંધ્યું છે કે શરીરમાં પાણી-મીઠાના સંતુલનને સામાન્ય બનાવ્યા પછી અને ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાકનો વપરાશ ઘટાડ્યા પછી, સ કર્લ્સની ગુણવત્તામાં સુધારો થાય છે.
વાળ માટે સૌથી મહત્વની વસ્તુ આરોગ્ય છે
આહારમાંથી ચરબીનું બાકાત તમને માથાના અવારનવાર ધોવા માટે, મોટી સંખ્યામાં કૃત્રિમ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે જે સ કર્લ્સ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી સુકાવે છે.
દંતકથા એક: "વાળની વૃદ્ધિને કાપવા"
જો તમારું માથું લnન અથવા ફૂલના પલંગ હોત, તો પછી આ નિયમને અસ્તિત્વમાં રહેવાનો અધિકાર હોત. વાળ કાપવાથી તેમના વિકાસમાં વેગ નથી આવતો!
તમે જેનો વિશ્વાસ કરી શકો છો તે તંદુરસ્ત અંત છે જે દૃષ્ટિનીથી તમારા વાળને વધુ જાડા બનાવે છે. તેનાથી પણ વધુ હાસ્યાસ્પદ અભિપ્રાય એ છે કે નવા ચંદ્રના વાળ કાપવાની જરૂર છે.
ચંદ્ર કેલેન્ડર એ માળી માટે ગોડસેન્ડ છે, પરંતુ હેરડ્રેસર માટે નહીં
વાળને વધુ જાડું કરવા અને તેના વિકાસને વેગ આપવા માટે ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની સલાહ વિટામિન સંકુલની યોગ્ય પસંદગી અને ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ તેલ, એરંડા તેલ અથવા બોરડોકવાળા માસ્કના ઉપયોગ પર આધારિત છે, જે વાળના રોશનીઓને પોષણ આપે છે, ત્યાં વૃદ્ધિને હકારાત્મક અસર કરે છે.
દંતકથા બે: "દર 3 મહિને તમારા શેમ્પૂ બદલો"
આ નિવેદનને દંતકથા કહેવું મુશ્કેલ છે, તે ખોટી રીતે અર્થઘટન કરવામાં આવતી માહિતી છે.
સમસ્યાઓ ariseભી થાય ત્યારે શેમ્પૂ બદલવાનું જરૂરી છે:
- ઝડપી ચીકણું વાળ
- ખોડો
- ચમકે અભાવ
- ખંજવાળ
જો તમારા વાળનું ઉત્પાદન તમને અનુકૂળ આવે છે, તો તેને શાંતિથી તેનું લક્ષ્ય ચાલુ રાખવા દો - તમારા સ કર્લ્સને સારી સ્થિતિમાં જાળવી રાખવી.
ડેંડ્રફ અને ખંજવાળ - શેમ્પૂ બદલવા માટે સૂચક
સલાહ!
સોડિયમ લૌરીસલ્ફેટ એક ઘટક છે જેણે ખૂબ અવાજ ઉઠાવ્યો હતો.
અહીં તે વાળ માટે ખરેખર અત્યંત હાનિકારક છે, બલ્બ્સને નબળા બનાવે છે, તે નુકસાન ઉશ્કેરે છે અને સ કર્લ્સને નિર્જીવ અને સૂકા બનાવે છે.
સલ્ફેટ મુક્ત શેમ્પૂ પસંદ કરો.
દંતકથા ત્રણ: "ચીકણું વાળ ઠંડા પાણીથી ધોવા જોઈએ"
વિરોધાભાસી પાણીની સારવાર વાળ માટે ખરેખર સારી છે, પરંતુ બરફના પાણીના પ્રવાહથી વાળને વળગીને મહેનત દૂર કરી શકાતી નથી.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તૈલીય વાળ વિશે ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની સલાહ, કાળજીના ઉત્પાદનોની યોગ્ય પસંદગીને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે જે સીબુમનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે. ચાના ઝાડ અથવા સાઇટ્રસના અર્ક સાથે શેમ્પૂ પસંદ કરો, વિટામિન્સથી માસ્ક બનાવો અને તેમને રેડવાની ક્રિયાથી વીંછળવું, વાળ માટે ખીજવવું અથવા કેમોલીનો ઉકાળો.
સાઇટ્રસનો અર્ક એ ફક્ત તેલયુક્ત વાળ માટે જ મોક્ષ નથી, પણ તમારા પોતાના બાથરૂમમાં એરોમાથેરાપી ચલાવવાની એક શ્રેષ્ઠ તક છે.
દંતકથા ચાર: સ્પ્લિટ અંતની સારવાર કરી શકાય છે.
ના, અને ફરીથી ના! કાપવા માટેનો એકમાત્ર ઉપાય છે તેમને કાપવા. એવું કોઈ સાધન નથી જે તેમને ગુંદર કરી શકે. હેરકટ્સની જરૂરિયાતને અવગણવી એ પરિસ્થિતિને વેગ આપવા માટેનો સીધો રસ્તો છે, વાળ સમગ્ર લંબાઈ સાથે દ્વિભાજિત કરવાનું ચાલુ રાખશે.
ગરમ કાતર લાંબા સમયથી વિભાજીત અંતથી છુટકારો મેળવી શકે છે
દંતકથા છ: દંતકથા 100
દરરોજ તમારા માથાને છોડતા વાળની સંખ્યા શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. જો પ્રકૃતિમાં 40-ભાગનો પ્રોગ્રામ હોય, અને તમે ચુસ્ત બીમ અથવા પૂંછડીઓ પસંદ કરો છો, તો તમે આ ધોરણને ધ્યાનમાં લેતા, તમારા પોતાના હાથથી બાર ઉભા કરો છો.
જો શક્ય હોય તો, હેરસ્ટાઇલ અને છૂટક વાળ બદલો, આ તેમને "આરામ કરવા" અને રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવા માટે મદદ કરશે.
વાળનું જીવન અનંત નથી, પરંતુ તમારે તેને ટૂંકાવી ન જોઈએ
ધ્યાન!
વાળ ખરવાના સામાન્ય કારણ follicles માં અપૂરતા અથવા ખોટા રક્ત પ્રવાહ છે.
મોટેભાગે આ સર્વાઇકલ કરોડના ઉલ્લંઘન દ્વારા સરળ કરવામાં આવે છે.
માન્યતા 7: "ઘોડો શેમ્પૂ શક્તિ છે!"
ઓહ, આ માણસો પહેલેથી જ આ ઘોડાઓ છે! જ્યારે અન્ય લોકો ઇચ્છિત પરિણામ આપતા નથી ત્યારે આવી ઉડાઉ પદ્ધતિઓ પસંદ કરવામાં આવે છે. તે કોઈ માટે પણ રહસ્ય નથી કે પીએચ 7.0 માં તટસ્થ એસિડ-બેઝ વાતાવરણ જોવા મળે છે, આ સૂચકની નીચેની દરેક વસ્તુ એસિડિક છે, અને તે ઉપર આલ્કલાઇન છે.
લો પીએચ ત્વચાના ભેજનું સંતુલન ખલેલ પહોંચાડે છે, ઝડપથી તેલયુક્ત વાળને પ્રોત્સાહન આપે છે, ઉચ્ચ પીએચ ત્વચાના શુષ્કતા અને શુષ્ક ખોડોનું જોખમ બનાવે છે. ઘોડાઓમાં એસિડ-બેઝ બેલેન્સ 6.8 હોય છે, એટલે કે, વધુ એસિડિક, વધુમાં, પ્રાણીની જાડા ત્વચા વધુ ચામડીની ચરબી મુક્ત કરે છે, તેથી આલ્કલાઇન ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ સફાઈ માટે થાય છે.
બેદરકારીથી જાહેરાત પર વિશ્વાસ ન કરો!
માનવ ત્વચા પર, આવા શેમ્પૂ વાળની શાફ્ટને સૂકી માથાની ચામડી અને પાતળા થવાનું કારણ બને છે. જો તમે હજી પણ પોતાને ઘોડાના શેમ્પૂનો અનુભવ કરતા આનંદનો ઇનકાર કરી શકતા નથી, તો તેને પાણીથી 1:12 પ્રજનન કરો. આ કિસ્સામાં પણ, ફક્ત તેલયુક્ત વાળના માલિકો જ સકારાત્મક અસર મેળવી શકે છે.
ક્ષતિગ્રસ્ત વાળ: ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ્સનો અભિપ્રાય
ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ્સ અનુસાર વાળને નુકસાન જે તેમના રંગથી સંબંધિત નથી તે પોષણ અને આક્રમક પર્યાવરણીય પ્રભાવો સાથે સંકળાયેલું છે.
નીચે આપેલા સૂચનો ઉપરોક્ત કારણોને દૂર કરવામાં મદદ કરશે:
- ચરબીયુક્ત માછલી, આખા અનાજ, લીલા શાકભાજી, બદામ, લીલીઓ, મરઘાં, છીપ, ગાજરથી તમારા આહારને સમૃદ્ધ બનાવો.
વાળની સંભાળ અંગે ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની સલાહ: પ્રથમ અને મુખ્ય વસ્તુ એ યોગ્ય પોષણ છે
- વિટામિન સંકુલની પસંદગી કરતી વખતે, રુટિન, ફોલિક એસિડ, બાયોટિન, ઇનોસિટોલ, વિટામિન સી, ઇ, ડી, કે, બી 2, બી 5, બી 6, આયર્ન, કેલ્શિયમ, જસત, સેલેનિયમ, ક્રોમિયમ, પોટેશિયમ, આયોડિન, કોપરની હાજરી પર ધ્યાન આપો.
"પ્રાયોરિન" - એક નોંધપાત્ર વાળ સંકુલ
- એક પરિચિત વાળ કન્ડીશનરમાં, વિટામિન એ અને ઇના તેલના સોલ્યુશનના થોડા ટીપાં ઉમેરો.
વિટામિન એ અને ઇ ની નીચી કિંમત તેમને ચાલુ આધાર પર ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે
- ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ્સ શેમ્પૂમાં ઇલાંગ-યlangલંગ, મrર્ર, કેમોલી અને ચંદનનાં આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરવાની ભલામણ કરે છે.
સૂચનાથી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ 5-7 ટીપાંથી વધુ નહીં
- જો તમે તૈયાર માસ્કનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો તે પસંદ કરો જેમાં શી માખણ, એવોકાડો, કોકો, ઘઉં અથવા દૂધ પ્રોટીન, એમિનો એસિડ્સ અને હાયલ્યુરોનિક શામેલ છે.
ઇટાલિયન કંપની સેરીકલ દૂધ પ્રોટીન, પ્લેસેન્ટા અને કેરાટિન સાથે માસ્ક આપે છે
છોડવાની પદ્ધતિઓ
વાળ ખરવા માટે ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની સલાહમાં કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ અને લોક પદ્ધતિઓ બંને શામેલ છે. પ્રોલાપ્સની સારવાર માટે વેક્ટરની પસંદગી તેના કારણો પર આધારીત છે જેણે તેને ઉશ્કેર્યું.
વાળ ખરવા (હાર્ડવેર પદ્ધતિઓ) સામે ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની સલાહ:
- વેક્યુમ હેડ મસાજ તે વાળના રોમની એક પ્રકારની "તાલીમ" રજૂ કરે છે, રક્ત વાહિનીઓના માઇક્રોક્રિક્લેશનને સુધારે છે.
- માઇક્રોક્રાંટ ઉપચારવાળ વૃદ્ધિ ઉત્તેજીત.
વાળ ખરવાની સારવારમાં મેસોથેરાપી પ્રક્રિયા
- લેસર ઉપચારજેની અસર મૂળ સારવારને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે. ઘરે, તમે લેસર કાંસકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની officeફિસમાં વધુ શક્તિશાળી સ્થાપનોના ઉપયોગની પ્રેક્ટિસ કરો.
ઘરના ઉપયોગ માટે ફોટો લેસર કાંસકો
બરડપણું, ખોડો અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની ખંજવાળથી વાળ ખરવાથી ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ્સની સલાહ નિouશંકપણે સૌથી મૂલ્યવાન છે, કારણ કે તે વાળની રચનાની તબીબી જ્ knowledgeાન અને જૈવિક સુવિધાઓ પર આધારિત છે. તમારા ઘુવડના આરોગ્ય અને સુંદરતા પર ફક્ત નિષ્ણાતો પર વિશ્વાસ કરો અને આ લેખમાંની અમારી વિડિઓ દેશના અગ્રણી ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ્સના થોડા વધુ રહસ્યો જાહેર કરશે.
શું વાળ વધુ ગાer અને ગા? બનાવવાનું શક્ય છે?
વાળની માત્રા અને જાડાઈ આનુવંશિક રીતે પ્રોગ્રામ થયેલ છે. પ્રકાશ અને ગૌરવર્ણ વાળ વ્યાસના ઘેરા કરતાં પાતળા હોય છે. આફ્રિકન-અમેરિકન મહિલાઓમાં, તેઓ ખૂબ જ ધીરે ધીરે વિકસે છે - આ રીતે આનુવંશિક રીતે થયું. એક પણ કાર્યવાહી તેમને મદદ કરશે નહીં. આફ્રિકામાં વાળ સુકાં શોધવાનું મુશ્કેલ છે, પરંતુ દરેક સ્ટોરમાં વિગ અને ખોટા વાળ હોય છે.
વાળના ફોલિકલ્સની સંખ્યા પ્રકૃતિ દ્વારા મૂકવામાં આવે છે - આને અસર કરવી અશક્ય છે. સ્તનપાન અવધિના અંત પછી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘનતામાં ઘટાડો થવાના કિસ્સામાં (તેનું કારણ આંતરસ્ત્રાવીય પૃષ્ઠભૂમિમાં પરિવર્તન છે), તમે બલ્બ્સના કાર્યને ઉત્તેજીત કરી, પાછલા વોલ્યુમ પાછા આપી શકો છો.
વાળ ખરવા અને વિભાજન અંત સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?
વિભાજીત અંત અને નુકસાનના કારણોમાંનું એક (ધોરણ: દિવસ દીઠ 150 વાળ સુધી) શરીરમાં રોગવિજ્ .ાનવિષયક પ્રક્રિયાઓ છે: અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીનું વિક્ષેપ, આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન, નિયોપ્લેઝમનો દેખાવ. આને ખોપરી ઉપરની ચામડીની નહીં પણ રોગની સારવારની જરૂર છે.
મોટેભાગે વાળની ખોટ associatedતુ સાથે સંકળાયેલી હોય છે - તેને વિટામિન-ખનિજ સંકુલ લઈને અથવા આહારમાં વ્યવસ્થિત કરીને રોકી શકાય છે.
પરીક્ષા હંમેશાં તબીબી ઇતિહાસથી શરૂ થાય છે, જ્યાં તે નિર્ધારિત કરવામાં આવે છે: કોઈ વ્યક્તિ જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે, તેને તાણનો સામનો કરવો પડે છે કે કેમ, તેને લાંબી રોગો છે કે કેમ, ખોરાકમાં કયા ખોરાકનો ઉપયોગ થાય છે, વાળની સંભાળ કેવી રીતે રાખે છે.
રિસેપ્શનમાં, ટ્રાઇકોસ્કોપનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે તમને વાળના કોશિકાઓ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની સ્થિતિ, નવા વાળની સંખ્યા અને તેમની વચ્ચેના અંતરની આકારણી કરવાની મંજૂરી આપે છે.
કેટલીકવાર ડિસ્પ્લેસિયા અને સક્રિય પ્રોલાપ્સ ફક્ત અમુક વિસ્તારોમાં જ જોવા મળે છે - “એલોપેસીયા એરેટા” (તેના દેખાવના કારણો સંપૂર્ણ રીતે સમજી શક્યા નથી). તેના નિદાન સાથે, ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ સમસ્યા વિસ્તાર સાથે સક્રિય રીતે કાર્ય કરે છે.
હું એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સાથે સક્રિય રીતે સહયોગ કરું છું. જો મને પેથોલોજીની શંકા છે, તો હું સંબંધિત નિષ્ણાતોને વધારાની પરીક્ષા માટે મોકલું છું, હું પરીક્ષણોની ડિલિવરી નિમણૂક કરું છું અને પછી - ઉપચાર.
મેસોથેરાપી પ્રોલેક્સિસમાં મદદ કરે છે; તેનો ઉપયોગ પ્રોફીલેક્સીસ માટે પણ થઈ શકે છે. ઈન્જેક્શન માટેના કોકટેલપણ વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. તે છે: ઓક્સિજન, મલ્ટિકોમ્પોંન્ટ, ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ, હોમિયોપેથીક અને અન્ય. કોકટેલપણની રચનામાં ઘણીવાર વૃદ્ધિ માટેના પદાર્થો શામેલ છે: જસત, સેલેનિયમ, મેગ્નેશિયમ, કોપર, હાયલ્યુરોનિક એસિડ, વિટામિન એ, બી, સી, ઇ, બળતરા વિરોધી ઘટકો.
પ્રક્રિયા પહેલાં, ખોપરી ઉપરની ચામડીની એન્ટિસેપ્ટિક સોલ્યુશન દ્વારા સારવાર કરવામાં આવે છે. ડ્રગ માઇક્રોઇન્જેક્શન દ્વારા પાતળા સોયનો ઉપયોગ કરીને સંચાલિત કરવામાં આવે છે - લગભગ કોઈ પીડા નથી. પ્રક્રિયાની અવધિ: 35-40 મિનિટ.
શું ઘરના માસ્ક વાળના વિકાસને ઉત્તેજિત કરવામાં મદદ કરે છે?
હું બિન-હાનિકારક ઉત્પાદનો વિશે શાંત છું: કેફિર, ઇંડા, મધ (એલર્જીની ગેરહાજરીમાં). તેઓ ખોપરી ઉપરની ચામડીને હકારાત્મક અસર કરી શકે છે (યોગ્ય પસંદગી સાથે), પરંતુ તેઓ વાળના વિકાસને અસર કરશે નહીં!
કોઈપણ વસ્તુ જે લિપિડ અવરોધના સંતુલનને અસ્વસ્થ કરી શકે છે, ત્વચાનો શુષ્ક કરે છે, તેને બેક્ટેરિયલ એજન્ટો માટે સંવેદનશીલ બનાવે છે, તે લાગુ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે: સરસવ, લાલ મરી, આલ્કોહોલના ટિંકચર અને અન્ય. હોમ માસ્ક જોખમી હોઈ શકે છે, અને તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.
કયા ખોરાક વાળના વિકાસને સક્રિય કરે છે?
મને ખાતરી નથી કે અમારા સુપરમાર્કેટ્સમાં વેચવામાં આવતી શાકભાજી અને ફળોમાં વિટામિન અને ખનિજો છે જે વાળના રોશનીને ઉત્તેજિત કરે છે. હું આહાર પૂરવણીઓનો ટેકેદાર છું. તેમને યોગ્ય રીતે પસંદ કરવા માટે, તમારે વાળની ખનિજ રચના પર વિશ્લેષણ પસાર કરવું પડશે. અભ્યાસના પરિણામો અનુસાર, તે સ્પષ્ટ છે કે શરીરમાં ભારે ધાતુઓ છે કે કેમ (આંતરિક સિસ્ટમ્સ અને અવયવોના નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે) અને કયા તત્વો ગુમ છે.
તેલનો ઉપયોગ કરવા વિશે તમને કેવું લાગે છે?
તેલ વાળની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે, તેને સરળ અને વ્યવસ્થા કરે છે. પરંતુ જો તે, ઉદાહરણ તરીકે, આર્ગોન, ટોકોફેરોલ, કેરોટિન અને અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડથી સમૃદ્ધ છે, તો તમારે તેને આર્ગન - મોરોક્કોના વિકાસના દેશમાં ખરીદવાની જરૂર છે, તો જ તે અસરકારક છે.
વાળના નીચલા ત્રીજા ભાગ પર તેલનો ઉપયોગ કરો. ખોપરી ઉપરની ચામડી પર અરજી એ તેલયુક્તતાનું કારણ છે.
શું શેમ્પૂ વાળના વિકાસને અસર કરે છે, અને તેને કેવી રીતે પસંદ કરવું?
શેમ્પૂનું કાર્ય એ અતિશય સીબુમની સફાઇ, સ્ટાઇલ ઉત્પાદનો, ધૂળ અને અન્ય દૂષણોના અવશેષો છે. રચનામાં સરફેક્ટન્ટ્સ શામેલ છે જે તેમને ત્વચાથી દૂર કરે છે.
જો પેકેજ કહે છે "વાળના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે", તો ચમત્કારોની અપેક્ષા રાખશો નહીં - શેમ્પૂ આ કરશે નહીં. ક્લsersન્સર્સ પસંદ કરતી વખતે ધ્યાનમાં લેવાના એકમાત્ર પરિબળ એ ખોપરી ઉપરની ચામડીનો પ્રકાર છે. ડીટરજન્ટ ઘટકોની સાંદ્રતા આના પર નિર્ભર છે. ખોટી રીતે પસંદ કરેલ શેમ્પૂ શુષ્કતા અને ખોડો દેખાવાનું કારણ છે.
તેલયુક્ત વાળ વધવાના કારણો
ખરેખર ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે, અહીં મુખ્ય મુદ્દાઓ છે:
- ઓછી ગુણવત્તાવાળા રંગવાળા વાળનો કાયમી રંગ
- પરવાનગી અને અન્ય હાનિકારક પ્રક્રિયાઓ
- હોર્મોન અસંતુલન, એટલે કે શરીરમાં હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર
- અયોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક
- તાણ અથવા તાણ
- જઠરાંત્રિય માર્ગના ક્રોનિક રોગો (જઠરાંત્રિય માર્ગ)
- આનુવંશિકતા
- નિર્જલીકરણ
- અયોગ્ય આહાર (આલ્કોહોલ સહિત ચરબીયુક્ત, મસાલેદાર અને સુગરયુક્ત ખોરાકનો દુરૂપયોગ)
- અયોગ્ય રીતે પસંદ કરેલા શેમ્પૂ, કન્ડિશનર અને કન્ડિશનર
- તમારા વાળ ઘણી વાર ધોવા
- ગર્ભાવસ્થા
- મેનોપોઝ
- તરુણાવસ્થા
- સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની પ્રવૃત્તિમાં વધારો
- વિટામિનની ઉણપ
- સીબોરેહિક ત્વચાકોપ
આ તમામ પરિબળો વાળની સ્થિતિને અસર કરી શકે છે તે શ્રેષ્ઠ રસ્તો નથી. ઉદાહરણ તરીકે તરુણાવસ્થા દરમિયાનજ્યારે શરીર "પુનર્ગઠન" કરે છે, તે વાળની સારવાર માટે નકામું છેક્યાં તો તે અંતે વર્થટ્રાઇકોલોજિસ્ટ. જો કે, જો આ પરિબળ તેલયુક્ત વાળનું કારણ છે, તો પછી શરીરની સ્થિતિ સામાન્ય થતાંની સાથે જ તેમની સ્થિતિમાં સુધારો થશે.
સ્ત્રીઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય નિષ્ફળતા વધતા તેલયુક્ત વાળ સહિત ઘણાં અપ્રિય પરિણામો શામેલ છે. આ કિસ્સામાં ઉપચાર સાથે તમારા પોતાના પર પ્રયોગ કરશો નહીં, કારણ કે ફક્ત ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ જ સક્ષમ ઉપચાર પસંદ કરી શકે છે. આ માટે, ખોપરી ઉપરની ચામડી, વાળની સ્થિતિની તપાસ કરવી અને વિશેષ અભ્યાસ કરવો જરૂરી છે.
વાળને વારંવાર ધોવા વિશે ઘણું કહેવામાં આવ્યું છે, ડોકટરો સંમત થાય છે કે આનાથી વાળ ઝડપથી દૂષિત થઈ શકે છે. તેથી, જો તમારી પાસે તેલયુક્ત વાળ છે, તો નિયમિત શેમ્પૂ અને સૂકાથી વૈકલ્પિક ધોવા કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ વારંવાર ધોવાનું ટાળવામાં અને શક્યતા સમસ્યાને હલ કરવામાં મદદ કરશે.
તે ઉમેરવું યોગ્ય છે કે તેલયુક્ત વાળ વધવાના મુખ્ય કારણોમાં અયોગ્ય પોષણ હોઈ શકે છે. બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકમાં ખરીદેલ સગવડતા ખોરાક, ફાસ્ટ ફૂડ, તળેલું, મસાલેદાર, ખૂબ ખારી અથવા મીઠા ખોરાક શામેલ છે. આલ્કોહોલિક અને કાર્બોરેટેડ પીણાંનો વધુ પડતો વપરાશ.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, વધેલા તૈલીય વાળનો ઉપચાર કરવો જ જોઇએ.
તેલયુક્ત વાળની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
વાળની સારવારના નિષ્ણાતો ફક્ત આ પ્રકારના માટે રચાયેલ શેમ્પૂથી તૈલીય વાળને ધોવાની સલાહ આપે છે. તમે સામાન્ય અથવા શુષ્ક વાળ માટે શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, પછી ભલે તમારી પાસે વિભાજીત અંત આવે, અને ફક્ત મૂળ ઝડપથી ગંદા થઈ જાય. આવા શેમ્પૂ ફક્ત સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના સ્ત્રાવને વધારશે અને વાળ વધુ ઝડપથી ગંદા થઈ જશે.
પણ શેમ્પૂ પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ -ફ-બ્રાન્ડ ઉત્પાદક અને બ્રાન્ડ લોકપ્રિયતા છે, એટલે કે, તેમાં સીવીડ, વિવિધ છોડના અર્ક (ઉદાહરણ તરીકે, કેમોલી, ageષિ, ખીજવવું, ઓકની છાલ, ફુદીનો, ગુલાબ હિપ્સ અને તેથી વધુ), વિટામિન (બી અને સી) અથવા પ્રોટીન શામેલ છે. કન્ડિશનર અથવા કન્ડિશનર સમાન બ્રાન્ડ સાથે પસંદ કરવામાં આવે છે.
કંપની તરફથી તેલયુક્ત વાળ માટે સંપૂર્ણ રીતે ભલામણ કરેલ શેમ્પૂ "નટુરા સાઇબેરીકા", "સ્કૌમા" 7 હર્બ્સ, "ગ્રીન મામા". પરંતુ તમારા માટે યોગ્ય પસંદ કરવાનું વ્યક્તિગત રીતે, પ્રાયોગિકરૂપે જરૂરી છે.
વાળ ધોતા પહેલા વાળમાં ખાટા-દૂધના માસ્ક લગાવવાનું સારું છે, ઉદાહરણ તરીકે, દહીં, ઓછી ચરબીવાળા કેફિર અને કુંવારનો રસ. એપ્લિકેશન પછી, તમે શાવર કેપ મૂકી શકો છો અને 40 મિનિટ સુધી માસ્ક પકડી શકો છો, પછી શેમ્પૂથી કોગળા કરો. આ સેબુમનું ઉત્પાદન ઘટાડવામાં મદદ કરશે. આવી કાર્યવાહી નિયમિત હોવી જોઈએ: અઠવાડિયામાં 1-2 વખત.
ઉચ્ચ ચરબીવાળી સામગ્રીવાળા વાળના માલિકોને મદદ કરવા માટે લોક ઉપાયો આવી શકે છે. કુદરતી ઉત્પાદનોમાંથી બનાવેલા માસ્ક, જો કારણને દૂર નહીં કરે, તો પછી વાળ વધુ સુઘડ અને રેશમ જેવું બનાવે છે.
બ્રાઉન બ્રેડ માસ્ક
બ્રેડ વાસી હોય તો સારું. બાફેલી પાણીનો 3-લિટર જારમાં અડધો રખડાનો ભાગ જરૂરી છે. બ્રેડને ક્યુબ્સમાં કાપો અને પાણી ઉમેરો. તેને કેટલાક કલાકો સુધી ઉકાળવા દો.પછી પરિણામી જાડા ફિલ્ટર થાય છે, પાણી કા draવામાં આવે છે. કપચી વાળના મૂળમાં બધા માથામાં ઘસવામાં આવે છે. તેઓએ ટોપી લગાવી અને જો ઇચ્છિત હોય તો તેને અડધો કલાક અથવા એક કલાક સુધી પકડી રાખો. પછી તેઓ શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ નાખે છે અને એર કન્ડીશનીંગથી કોગળા કરે છે. માસ્કનો એકમાત્ર બાદબાકી એ છે કે નાના બ્રેડના નાના નાના ટુકડા વાળ પર રહી શકે છે. જો કે, પરંપરાગત સ્કેલોપનો ઉપયોગ કરીને સમસ્યા હલ થાય છે. પ્રક્રિયાના પરિણામ એ કુદરતી ચમકેલા રેશમ જેવું, જાડા વાળ છે.
હની માસ્ક
2 ઇંડા જરદી અને 2 ચમચી મધ મિક્સ કરો, પરિણામી સ્લરી માઇક્રોવેવમાં સહેજ ગરમ થાય છે (2 મિનિટ પૂરતું છે). ગરમ માસ્ક ફક્ત વાળના મૂળમાં જ લાગુ પડે છે, ટોપી પર મૂકવામાં આવે છે. તમે તેને કેટલાક કલાકો સુધી પકડી શકો છો, લાંબી - અસર વધુ સારી છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ રાત માટે આવા માસ્ક બનાવે છે, આ કિસ્સામાં પરિણામ બધી અપેક્ષાઓ કરતાં વધી જાય છે.
બિનસલાહભર્યું અથવા શું ન કરવું જોઈએ
અલબત્ત, યોગ્ય શેમ્પૂ સાથે નિયમિત માસ્કિંગ અથવા શેમ્પૂ કરવું સારું છે, પરંતુ પૂરતું નથી. સમસ્યામાંથી છૂટકારો મેળવવા માટે, કેટલીક ભલામણોનું પાલન કરવું યોગ્ય છે. જો તમારી પાસે તેલયુક્ત વાળ હોય તો તમે શું કરી શકતા નથી તેની સૂચિ અહીં આપેલ છે:
- તમારા વાળ ખૂબ ગરમ પાણીથી ધોઈ લો
- દારૂ અને જંક ફૂડનો દુરૂપયોગ કરો
- તમારા વાળના પ્રકાર પ્રમાણે શેમ્પૂનો ઉપયોગ ન કરો
- હોટ મોડમાં હેરડ્રાયરનો ઉપયોગ કરો
- આયર્ન હેરપીન્સ પહેરો
- પર્મ કરો