શિયાળો આવે છે! અને આનો અર્થ એ છે કે વેધન પવન અને નિર્દય હિમથી વાળને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું તે વિશે વિચારવાનો સમય છે. જો તમે ન ઇચ્છતા હોવ કે તમારી વૈભવી હેરસ્ટાઇલ વસંત byતુમાં તેની તંદુરસ્ત ચમક ગુમાવે, સૂકા અને નોંધપાત્ર પાતળા થઈ જાય, તો શિયાળામાં તમારા વાળની ​​સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તેના કેટલાક નિયમોની નોંધ લો.

ટોપી પહેરવાનું ભૂલશો નહીં

શું તમે તમારી જાતને એક પુખ્ત વયની છોકરી માનો છો કે જે ખૂબ ગંભીર હિમમાં પણ ટોપી વિના કરી શકે છે? આ કિસ્સામાં, ધ્યાનમાં રાખો કે શિયાળામાં વાળના તીવ્ર નબળાઈ એ વિટામિનની ઉણપ સાથે નહીં, પરંતુ નીચા તાપમાનના સંપર્ક સાથે સંકળાયેલા છે. હિમ લાગતા દિવસે પણ ટોપી વિના શેરીમાં ટૂંકા રોકાવા છતાં, વાળના રોશનીમાં નુકસાન થવાનું જોખમ રહેલું છે, જેનાથી વાળના પોષણમાં વિક્ષેપ થાય છે અને ત્યારબાદ નુકસાન થાય છે.

તેથી હવે શિયાળા માટે સ્ટાઇલિશ હેડગિયર ખરીદવા વિશે વિચારો. આ ઉપરાંત, તેમાં મોટા પ્રમાણમાં oolનની ટોપી હોવી જરૂરી નથી. સ્ટાઇલિશ સ્કાર્ફ, બેરેટ અથવા ફર હૂડ સાથે કરવાનું એકદમ શક્ય છે, જે તમારી સુંદરતા અને સ્ત્રીત્વ પર વધુ ભાર મૂકે છે.

શિયાળુ વાળની ​​સંભાળ: વસંત સુધીના વાળના મોકૂફ પ્રયોગો

શિયાળો એ ફેશનેબલ હેરસ્ટાઇલનો સમય નથી કે જેને રોજિંદા સ્ટાઇલની જરૂર હોય. પ્રથમ, એક વાળ સુકાં અને કર્લિંગ આયર્ન વાળને શ્રેષ્ઠ રીતે અસર કરતું નથી, અને બીજું, હેડગિયર પહેરીને અને મજબૂત પવનની ગસ્ટ્સ સ્પષ્ટ રીતે સ્ટાઇલના સંગ્રહમાં ફાળો આપતું નથી. શિયાળામાં, મધ્યમ લંબાઈના ગ્રેજ્યુએટેડ હેરકટ્સને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે, જેને ઝડપથી દૈવી સ્વરૂપમાં લાવી શકાય છે.

તમારા વાળ ધોવા માટે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો.

તમારા વાળને નવી હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં ટેવાયેલા બનાવવા માટે, તમારા વાળ ધોવા માટે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. તેથી તેઓ ઓછા વીજળીકૃત થશે અને બહારના ઓછા તાપમાને "મૂંઝવણમાં આવશે નહીં".

શિયાળામાં તમારા વાળ સુકાવું એ કુદરતી રીતે વધુ સારું છે. સારું, જો તમે વાળ સુકાં વિના કરી શકતા નથી, તો હવાને ગરમ કર્યા વિના મોડનો ઉપયોગ કરો.

શિયાળામાં વાળ: વધુ વખત કાંસકો!

કોમ્બીંગ વાળ એ એક પ્રકારની ખોપરી ઉપરની ચામડીની માલિશ છે, જેની મદદથી વાળના ફોલિકલ પોષણમાં વધારો થાય છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આ પ્રક્રિયાને મધ્યયુગીન ત્રાસ, સજ્જડ અને ગંઠાયેલું સેર ફાડી ના સત્રમાં ફેરવવી નહીં. વાળને છેડાથી કોમ્બીંગ કરવાનું શરૂ કરો, ધીમે ધીમે મૂળ તરફ આગળ વધો અને કાળજીપૂર્વક નોડ્યુલ્સને અનટંગ કરો.

નિયમિત રૂપે પૌષ્ટિક માસ્ક બનાવો

શિયાળો એ વાળ માટે મુશ્કેલ સમય છે. તેમને આ મુશ્કેલ અવધિમાં ટકી રહેવા માટે, અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વાર તમારા વાળ માટે પૌષ્ટિક માસ્ક બનાવવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમારી પાસે શુષ્ક વાળ છે, તો કેફિર, બટાટા અથવા વનસ્પતિ તેલો (શીઆ માખણ, નાળિયેર, કેરી, કોકો, બોરડોક) ના આધારે માસ્ક વાપરો. સામાન્ય અને તૈલીય વાળ માટે, આવશ્યક તેલના ઉમેરા સાથે ઇંડા અને મધ માસ્ક યોગ્ય છે.

શિયાળાની વાળની ​​સંભાળ: વિટામિન્સને ભૂલશો નહીં

શિયાળામાં, વિટામિન્સ માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવા જ નહીં, પણ સ્વસ્થ વાળ જાળવવા માટે પણ જરૂરી છે. દરરોજ તાજા ફળો અને શાકભાજી ખાવાનો પ્રયત્ન કરો, અને વાળના માસ્કમાં, ફાર્મસીઓમાં વેચાયેલા એમ્પૂલ્સમાંથી વિટામિન એ, ડી અને ઇ ઉમેરો. તેથી તમે તમારા વાળને શક્તિ, કુદરતી ચમકવા અને રેશમ જેવું આપે છે.

શિયાળામાં વાળ: સમયસર માથું

આ દંતકથા છે કે તમે જેટલા ઓછા વાળ ધોશો, તેના વાળની ​​ગુણવત્તા વધુ સારી છે, તે લાંબા સમયથી નામંજૂર છે. વાળને ગંદા થવાને કારણે તેને ધોવાની જરૂર છે, નહીં તો સેબુમ ફોલિકલ્સના પોષણને અવરોધે છે, જે વાળની ​​સામાન્ય સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે. શિયાળામાં વાળ ધોવાની આવર્તન અંગે નિષ્ણાતોની ભલામણો નીચે મુજબ છે:

• શુષ્ક વાળ અઠવાડિયામાં 1-2 કરતા વધારે વાર ધોવા જોઈએ નહીં,
• તૈલીય વાળ - ઓછામાં ઓછા દર 2 દિવસે એકવાર,
• સામાન્ય વાળ - દર 3-4 દિવસ.

એર ionizer વાપરો

Ruleપાર્ટમેન્ટ્સમાં શિયાળા દરમિયાન ગરમીનાં ઉપકરણોની અસરોને લીધે, નિયમ પ્રમાણે, હવા ખૂબ સૂકી હોય છે. સ્વાભાવિક રીતે, વાળ, આવી પરિસ્થિતિમાં આવતા, ઝડપથી કુદરતી ભેજ ગુમાવે છે અને પરાગરજનાં નિર્જીવ ખૂંટો જેવું બની જાય છે. આ ઉપરાંત, તે mentsપાર્ટમેન્ટમાં શુષ્ક હવા છે જે પાનખર અને શિયાળામાં વારંવાર શ્વસન રોગોના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે, કારણ કે તે નાક અને ગળાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સ્થાનિક પ્રતિરક્ષાનું ઉલ્લંઘન કરે છે. એક એર આયનાઇઝર આ સમસ્યાને હલ કરવામાં મદદ કરશે, જે ઓરડામાં જરૂરી ભેજ પેદા કરશે અને વાળ (તેમજ ઉપલા શ્વસન માર્ગ) ને સૂકવવાથી સુરક્ષિત કરશે.

શિયાળામાં શુષ્ક વાળની ​​સંભાળ

સૌ પ્રથમ, તમારે વાળના પ્રકારને નિર્ધારિત કરવાની જરૂર છે - કારણ કે આની પર યોગ્ય કાળજી રાખે છે. તેથી, શુષ્ક વાળ કુદરતી પામ તેલ સાથે પૌષ્ટિક માસ્ક ખૂબ મદદરૂપ થશે, ધોવા પહેલાં 10-15 મિનિટ પહેલાં લાગુ પડે છે. થોડી વધુ મુશ્કેલીમાં બટાકાની માસ્કની જરૂર હોય છે, પરંતુ તે સસ્તું અને અસરકારક છે. તમારે "યુનિફોર્મ" માં 3-4 નાના બટાકાની રાંધવાની જરૂર છે, પછી છાલ કા .વી, સિરામિક બાઉલમાં મેશ કરો, 2 ચમચી ઉમેરો. ક્રીમ અથવા ખાટા ક્રીમના ચમચી, અને બધું બરાબર ભળી દો. તમારા વાળ ધોતા પહેલા, વાળને સેરમાં વહેંચો, અને પરિણામી સમૂહને મૂળ પર, તેમજ વાળની ​​સમગ્ર લંબાઈ સાથે લાગુ કરો. તમારા માથાને વરખથી Coverાંકી દો, અને ટોચ પર ટેરી ટુવાલ બાંધી, અને 30 મિનિટ સુધી તેને પકડી રાખો. પછી દરરોજ શુષ્ક વાળ માટે હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને હંમેશની જેમ તમારા વાળ ધોઈ લો. ધોવા પછી, તેમને સાઇટ્રિક એસિડ અથવા એપલ સીડર સરકોના નબળા સોલ્યુશનથી કોગળા કરો - લગભગ 1 ટીસ્પૂન. પાણી 5 એલ પર.

તમારા વાળના બધા ઉત્પાદનો (શેમ્પૂ, રિન્સેસ, વગેરે) તમારા પ્રકાર માટે યોગ્ય હોવા જોઈએ અને શુષ્ક વાળ માટે જરૂરી પોષક તત્વો હોવા જોઈએ. ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે બધા ઉત્પાદનો સમાન શ્રેણીના છે: પછી વાળને ઘણીવાર અનુકૂલન કરવું પડતું નથી. મલમનો ઉપયોગ કરીને, તેને ઓછામાં ઓછા બે મિનિટ તમારા વાળ પર રાખો, અને પછી સારી રીતે કોગળા કરો. તમારા વાળને શુષ્ક રીતે ઓછી વખત ઉડાડવાનો પ્રયત્ન કરો જેથી તમારા વાળ પરની હાઇડ્રોલિપિડિક ફિલ્મ તૂટી ન જાય.

કેવી રીતે તમારી ત્વચાને હિમથી સુરક્ષિત કરવા?

ઉપ-શૂન્ય તાપમાને તમામ પ્રકારની ત્વચાના સામાન્ય નિયમો:

• મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કોસ્મેટિક્સથી છૂટકારો મેળવો (ઠંડા હવામાનમાં આ સારો વિકલ્પ નથી, કારણ કે તે હાયપોથર્મિયાનું કારણ બને છે).
• શક્ય તેટલું પ્રવાહી પીવો. આ ગરમ મહિનાઓમાં ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે. અને ઠંડીમાં, જ્યારે તેને પુનર્જીવન માટે મહત્તમ તાકાતની જરૂર હોય, ત્યારે આ મહત્વપૂર્ણ છે.
• તમે જ્યાં ઘણો સમય પસાર કરો છો તે રૂમમાંની હવા ભેજવાળી હોવી જોઈએ.
• ચા, કોફી, કાર્બોરેટેડ પીણાંના વપરાશને મહત્તમ સુધી મર્યાદિત કરવું જરૂરી છે.
• માસ્કની આવર્તન દર અઠવાડિયે વધારીને ત્રણ કરવામાં આવે છે.
• સુકા પાવડરનો ઉપયોગ કરો - તે થીજેથી બચાવે છે.
• ક્રિમ લેસીથિન અને હાયલ્યુરોનિક એસિડ હોવી જોઈએ.
• પ્રકાશનના ઓછામાં ઓછા એક કલાક પહેલાં મેકઅપ લાગુ કરો.

શિયાળામાં સુકા ત્વચાની સંભાળ

હીમમાં, શુષ્ક ત્વચા અન્ય પ્રકારો કરતાં વધુ પીડાય છે. તેના માલિકોએ ખાતરી કરવી પડશે કે તે જ સમયે તેમના ચહેરાને ભેજયુક્ત કરો અને હવામાનની અસરો ઓછી કરો.

આઇસ કચરો અને સળગતા ઠંડક પવન ત્વચાની સુંદરતા માટે શ્રેષ્ઠ મિત્રો નથી

અમલ માટે ફરજિયાત:

1. ગ્લિસરિન, વિટામિન ઇ અને તેલ પર આધારિત ક્રિમ પસંદ કરો.
2. અઠવાડિયામાં બે વાર સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો - ગોમેજ (ક્રીમી, સખત કણો વગર. તે ત્વચાને શુદ્ધ કરશે, પરંતુ તેને નુકસાન કરતું નથી).
3. ઓછામાં ઓછા દર બીજા દિવસે, સૂતા પહેલા, બદામના તેલથી માલિશ કરો: ક્રીમમાં થોડા ટીપાં ફેંકી દો, જગાડવો. પછી હથેળીથી ક્રીમને ધીમેથી ઘસાવો, અને તે પછી જ તેને ચહેરા પર ગોળ ગતિમાં લાગુ કરો. આ ફક્ત ત્વચાને પોષણ આપતું નથી, પણ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, જે ત્વચાને વધુ રક્ષણાત્મક ચરબી ઉત્પન્ન કરવાની મંજૂરી આપે છે.
4. જો ત્વચા ખૂબ જ ફ્લેકી હોય, તો તમારે સુથિંગ માસ્ક કરવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, લિન્ડેન અથવા કેમોલીનો ઉકાળો. ગરમ સૂપમાં ગૌ નેપકિન ભેજવા અને ચહેરા પર લગાવો. આવા માસ્કનું તાપમાન શરીરના તાપમાન કરતા થોડું વધારે હોવું જોઈએ, લગભગ 37 ડિગ્રી. પેશીને ઠંડું ન થાય ત્યાં સુધી પકડો. પ્રક્રિયાને 2-3 વખત પુનરાવર્તન કરો.
5. કોસ્મેટિક દૂધ અથવા ક્રીમથી ચહેરાને સાફ કરવું વધુ સારું છે.
6. સાબુ ​​વિશે ભૂલી જાઓ. તદ્દન
7. પોષણનું નિરીક્ષણ કરો: શિયાળામાં, તમારે આહારમાં તેલ, દૂધ અને માછલીનું તેલ ઉમેરવાની જરૂર છે. તેઓ અંદરથી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરશે.

શિયાળુ સંયોજન ત્વચા સંભાળ

આ ત્વચા પ્રકારનાં માલિકો છોડી દેવાની ચિંતા કરી શકશે નહીં. પરંતુ હજી પણ કેટલીક ભલામણો છે:

1. દિવસમાં એકવાર, તમે તમારી જાતને સાબુથી ધોઈ શકો છો, પરંતુ ઘણી વાર નહીં.
2. અઠવાડિયામાં એક કરતા વધારે વાર સ્ક્રબનો ઉપયોગ ન કરો.
3. છોડના અર્કના આધારે કાળજી લેતા સૌંદર્ય પ્રસાધનો પર ધ્યાન આપો.
4. માસ્ક વિશે ભૂલશો નહીં.
5. તમે ફક્ત રાત્રે જ ચીકણું ક્રિમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
6. જો બપોરે ત્યાં જડતાની લાગણી હોય, તો પછી થર્મલ પાણી પરિસ્થિતિને સુધારશે. તે વહન કરવું અનુકૂળ અને ઉપયોગમાં સરળ છે - તેને બગાડ્યા વિના સીધા જ મેકઅપની પર લાગુ કરવામાં આવે છે.

શિયાળામાં તેલયુક્ત ત્વચા સંભાળ

શરદીમાં તૈલીય ત્વચાવાળી છોકરીઓ રાહતનો શ્વાસ લે છે, કારણ કે સીબુમનું ઉત્પાદન ઓછું થાય છે, જેનો અર્થ છે કે ચહેરો લગભગ ચમકતો નથી. આવી ત્વચા પોતાને હિમથી બચાવવા માટે પૂરતી ચરબી ઉત્પન્ન કરે છે.

પરંતુ તેણીને કેટલીકવાર સહાયની જરૂર પડે છે:

1. સફાઈ ઉત્પાદનો સાથે દૂર ન જશો. શું ઉનાળામાં સીબુમ દૂર કરે છે તે શિયાળામાં ત્વચાને મોટા પ્રમાણમાં સૂકવી શકે છે. તેથી, ક્લીનિંગ લોશન અને જેલ્સને વધુ સૌમ્યમાં બદલવા યોગ્ય છે.
2. આલ્કોહોલ આધારિત કોસ્મેટિક્સનો ત્યાગ કરવો જરૂરી છે.
3. તમે અઠવાડિયામાં 1-2 વાર સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
4. સાબુ ​​- દિવસમાં એક કરતા વધુ વખત નહીં.
5. તેલ (કોસ્મેટિક અથવા આવશ્યક) સાથે બરફના સમઘનથી તમારા ચહેરાને સાફ કરવા માટે તે ઉપયોગી છે. એલર્જિક પ્રતિક્રિયાને ઉશ્કેરવા ન આપવા માટે, તમારે કાંડા પર લગાવીને તેલની તપાસ કરવાની જરૂર છે.
6. તમે ફક્ત કટોકટીના કિસ્સામાં ચીકણા ક્રિમનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને બાકીના ભાગોને ધોઈ નાખવાની ખાતરી કરો.

ત્વચાની સમસ્યાઓ સાથે શિયાળાના અદ્ભુત મૂડને બગાડ ન કરવા માટે, તેને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 15-20 મિનિટ આપો અને આ સરળ ટીપ્સને અનુસરો.

વિન્ટર હેર કેર

• હેડડ્રેસ

સ્ત્રીઓની પ્રથમ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂલ એ ટોપીનો ઇનકાર છે. બલ્બ સ્થિર થવા માટે થોડી મિનિટો પૂરતી છે. વાળ સક્રિય રીતે બહાર આવવા માંડે છે. પરંતુ તેમાં શામેલ થવું અને ખૂબ ચુસ્ત ટોપીઓ પહેરવી તે પણ યોગ્ય નથી. તેઓ રક્ત પરિભ્રમણ બંધ કરશે. ડેંડ્રફ થવાનું જોખમ રહેલું છે.

માથું ધોવા જરૂરી છે કારણ કે તે ગંદા થઈ જાય છે. ગંદા રાખવામાં આવે તો વાળ હિમથી વધુ સુરક્ષિત રહેશે નહીં. ત્વચાની ચરબી સ્ટાઇલ ઉત્પાદનો સાથે ભળી જાય છે અને માથા પર "શેલ" બનાવે છે, જે બલ્બ્સને શ્વાસ લેતા અટકાવશે. અને ફરીથી, વાળ બહાર પડવાનું શરૂ થશે.

શિયાળામાં, તમારે ફળો, શાકભાજી, ગ્રીન્સ ખાવાની જરૂર છે. વિટામિનની ઉણપ મુખ્યત્વે નખ, વાળ અને ત્વચાને અસર કરે છે. જો ફક્ત વાળમાં જ કોઈ સમસ્યા હોય છે, તો પછી તમે વાળ માટે ખાસ વિટામિન ખરીદી શકો છો. તેઓ ફક્ત નુકસાનને અટકાવશે નહીં, પણ વિભાજીત અંત, બરડપણુંનો સામનો કરવામાં પણ મદદ કરશે.

• મસાજ

શિયાળામાં માથાની માલિશ કરવી જરૂરી છે. અથવા, સૌથી ખરાબ રીતે, તેમને ઘણી વાર કાંસકો કરો. તમારા હાથથી માલિશ કરતી વખતે, તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તમારા નખને કિસ્સામાં ન દો, કારણ કે આ બલ્બ્સને નુકસાન પહોંચાડે છે. તમારે તમારી આંગળીના વેpsે તેને કરવાની જરૂર છે.

વારંવાર કોમ્બિંગ સાથે, તમારે વાળના પ્રકાર પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. સુકા વાળ કાંસકો કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે, તમારા ફ્રી હેન્ડથી તેમને સ્ટ્રોક કરો. ચિકિત્સાને ઘણી વખત એક બાજુથી બીજી બાજુ ફેંકી દેવાની જરૂર છે જેથી તેઓ "પ્રસારિત થાય".

• ઠંડીમાં વાળની ​​સંભાળના ઉત્પાદનો

આવશ્યક તેલ (પ્રાધાન્ય સાઇટ્રસ) સાથે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ માસ્ક બનાવવી જરૂરી છે. વાળ, ત્વચાની જેમ, શિયાળામાં, ઘણી બધી ભેજ ગુમાવે છે. તેને સતત ફરી ભરવાની જરૂર છે. નહિંતર, જાડા વાળની ​​વૈભવી માને થોડા મહિનામાં નિરસ પોનીટેલમાં ફેરવી શકાય છે.

શિયાળામાં વાળની ​​સંભાળના ઉત્પાદનો "જીવાતો" હોઈ શકે છે. જો મૂળમાં વાળ ખૂબ તૈલી હોય, તો બરડ અને સ્પ્લિટ અંત માટે શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મૂળ નોંધપાત્ર રીતે બદલાશે નહીં, પરંતુ લંબાઈ અને ટીપ્સ ઓવરડ્રીંગથી સુરક્ષિત રહેશે.

શિયાળામાં વાળ ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય હોય છે

જો કોઈ રીતે તૈલીય વાળ માટે શેમ્પૂ વિના, તો પછી તમારે તટસ્થ પીએચ સ્તર સાથે, રંગ, પેરાબેન્સ અને સિલિકોન્સ વિના, સૌથી નમ્ર પસંદ કરવાની જરૂર છે. ધોવા પછી, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ મલમ લગાવો. ઓરડાના તાપમાને પાણીનું તાપમાન થોડું ગરમ ​​હોવું જોઈએ.

સીરમ અને સ્પ્રે જેને વાળ ધોવાની જરૂર નથી તે વાળને સંપૂર્ણ પોષણ આપે છે. તેઓ દેખાવમાં સુધારો કરશે, અને નિયમિત ઉપયોગથી વાળની ​​રચના વધુ ગાense બનશે. ટીપ્સ કાપવાનું બંધ કરશે, અને લંબાઈ તૂટી જશે.

તમારા વાળ ધોવા પછી બરાબર સાફ કરવું એ મહત્વનું છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તેમને ટુવાલથી ઘસવું જોઈએ નહીં. બંધારણ માટે કોઈ વધુ મજબૂત વિનાશક નથી. તમારા માથાને મોટા ટુવાલથી લપેટવા માટે તે પૂરતું છે જે ભેજને સારી રીતે શોષી લે છે. 15-20 મિનિટ પછી, ટુવાલ કા removeો, પરંતુ વાળ સુકાઈ જાય ત્યાં સુધી વાળ કાંસકો ના કરો.

જો વાળ બરડ હોય, તો પછી રાત્રે તેને નબળા વેણીમાં વેણી નાખવી જોઈએ, જેથી સ્વપ્નમાં તેઓ ઓશીકું પર ઘસતા ન હોય.

હેરડ્રાયર, ઇસ્ત્રી અને કર્લિંગ આયર્ન સાથે ગરમ સ્ટાઇલનો ઇનકાર કરવો વધુ સારું છે. જો આ શક્ય ન હોય તો, તે વાર્નિશ અને મૌસીઓને અજમાવવા યોગ્ય છે. તેમનાથી ઘણું ઓછું નુકસાન થાય છે.

તમારે કુદરતી સામગ્રીમાંથી બનાવેલા કોમ્બ્સ પસંદ કરવાની જરૂર છે. તેમને ખોપરી ઉપરની ચામડી ખંજવાળી ન હોવી જોઈએ, વાળને વળગી રહેવું જોઈએ અને, સામાન્ય રીતે, કોમ્બિંગ કરતી વખતે અસ્વસ્થતા causeભી કરવી જોઈએ.

શિયાળામાં તમારા વાળ રંગવા માટે, સારી રીતે, તે પણ યોગ્ય નથી. પરંતુ વિરોધાભાસી મૂળમાંથી કોઈ છૂટકો નથી. તેથી, તેઇલ (જોજોબા, બોરડોક, અળસી, દ્રાક્ષનું બીજ) અથવા પેઇન્ટ કુદરતી રંગોથી પસંદ કરવા યોગ્ય છે. હેના - રેડહેડ્સ માટે, બાસ્મા સાથે મેંદી - બ્રુનેટ્ટેસ માટે, કોકો સાથે મહેંદી - મહોગની વાળ માટે.

જો વાળને યોગ્ય સ્થિતિમાં લાવવાના પ્રયત્નો અસફળ રહ્યા, તો તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. કદાચ પ્રાપ્ત વિટામિન્સ પૂરતું નથી, યોગ્ય પોષણ અને શિયાળાની સંભાળને ધ્યાનમાં લેતા પણ. કોઈ નિષ્ણાત વિટામિન્સના કોર્સને વેધન કરવાની સલાહ આપી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ સાબિત થાય છે.

શિયાળા એ વાળના બધા પ્રકારો માટે એક વાસ્તવિક પરીક્ષણ છે. તમે ફક્ત યોગ્ય કાળજીથી વાળ બચાવી શકો છો. વાળના રોગોને ટ્રિગર ન કરવું તે મહત્વનું છે. આ ઉપરાંત, તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે માસ્ક, સ્પ્રે અને યોગ્ય પોષણથી કોઈ ત્વરિત પરિણામ આવશે નહીં. ફેરફારોની નોંધ લેવા માટે ઓછામાં ઓછો એક મહિનાની જરૂર છે.

યાદ રાખો, શિયાળામાં ચહેરાની ત્વચાની સંભાળ અને વાળની ​​સંભાળની સારવાર તમને કોઈપણ તાપમાનમાં સંપૂર્ણ દેખાશે.

10 લાઇફ હેક્સ કે જે તમારા વાળને હિમથી બચાવે છે

શિયાળાની ઠંડી ફક્ત આપણા મૂડને જ નહીં, પણ વાળની ​​સ્થિતિને પણ અસર કરે છે. નીરસતા, બરડપણું અને વાળમાં વધારો પણ - આ સમસ્યાઓ છે જે ઠંડીમાં રહે છે. અને તમને એક ટોપીથી બચાવવામાં આવશે નહીં! આ શિયાળામાં ઓછામાં ઓછા નુકસાનથી તમારા વાળને કેવી રીતે મદદ કરવી તે અમે શોધ્યું છે.

શિયાળુ તત્વ અને આરોગ્ય

વિન્ટર હેડગિયર પહેરવા પર સ્ત્રી અભિપ્રાય અલગ છે. કેટલાક લોકોને લાગે છે કે ટોપી શિયાળામાં તમારા માથા અને વાળને સુરક્ષિત કરે છે. અન્ય લોકો માને છે કે કેપ "ગ્રીનહાઉસ" અસરથી વાળને બચાવ્યા વિના, ઠંડીથી માથાને બચાવે છે. ગરમ ટોપીઓથી, વાળ ઝડપથી ચીકણું બને છે, નિસ્તેજ થાય છે અને બહાર પડવાનું શરૂ થાય છે.

શેરીમાં ટોપી વિના તમે ઓછામાં ઓછા 5 ડિગ્રી તાપમાન પર હોઇ શકો છો. નીચું તાપમાન 5 મિનિટ માટે વાળની ​​ઠંડકને ઠંડુ કરે છે. તેમને તણાવપૂર્ણ સ્થિતિ અને વધુ નુકસાન અને બરડતાને આધિન તે પૂરતું છે.

જો તમે સારા દેખાવ અને આરોગ્યને જાળવવા માટે શિયાળાની સંભાળના સામાન્ય નિયમોનું પાલન કરો છો, તો તમે તેમની જોમ ગુમાવવાનું ટાળી શકો છો.

શીત તાણ અને હિમથી શિયાળામાં તમારા વાળનું રક્ષણ કેવી રીતે કરવું

શિયાળાની સંભાળના પ્રાથમિક નિયમો નબળા અને નિર્જીવ રિંગલેટને સુરક્ષિત કરશે.

શિયાળામાં, નીચેનાને બાકાત રાખવું જોઈએ:

• તમારા માથાને ગરમ પાણીથી ધોવા, ગરમ પાણી સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના ઉત્પાદન અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની વૃદ્ધાવસ્થાને વેગ આપે છે. લગભગ ઓરડાના તાપમાને પાણી સાધારણ હૂંફાળું હોવું જોઈએ.
• હેર ડ્રાયર સાથે ગરમ સૂકવણી, આયર્ન અને યુક્તિઓનો ઉપયોગ, ગરમ ઉપકરણો સાથે વધારાની સ્ટાઇલ પહેલાથી જ બરડ અને નબળા વાળ.
• શેરીમાંથી ઓરડામાં પ્રવેશ કરતી વખતે ફક્ત શેરી, ટોપીઓ, સ્કાર્ફ અને શિયાળાની અન્ય ટોપીઓ પર ટોપી પહેરીને "ગ્રીનહાઉસ ઇફેક્ટ" ટાળવા માટે તેને હટાવવી હિતાવહ છે.
• બચાવ રંગ, શિયાળાની seasonતુમાં સ્ટ્રક્ચર પર વધુ પડતી રાસાયણિક અસર પહેલેથી જ નબળા વાળના થાક તરફ દોરી જશે.

મૂળભૂત સંભાળ

ખોપરી ઉપરની ચામડીની રચના અને સદ્ધરતાની કાળજી લેવા માટે શિયાળાના હવામાનની શરૂઆત સાથે જ પ્રારંભ થવો જોઈએ. "ઉનાળો" વિટામિન્સનો અભાવ, હિમ અને ઠંડીની અસરો એક દુ sadખદ પરિણામ અને કર્લની અવ્યવસ્થિત સ્થિતિમાં ઘટાડો થાય છે. તાપમાનમાં પરિવર્તન, ક્લોરીનેટેડ પાણી અને સૂકવણીની તણાવપૂર્ણ અસરો ધીમી "મૃત્યુ પામે છે" દેખાવ તરફ દોરી જાય છે.

સપોર્ટ જોમ અને સુંદરતા વધારાની સંભાળ અને વાળ પર ધ્યાન આપવા માટે સક્ષમ છે. વિટામિન સાથેનું મહત્તમ પોષણ, યોગ્ય શેમ્પૂિંગ અને વધારાનું ધ્યાન શીત તાણથી બચી શકશે.

શિયાળામાં સુકા વાળ

સુકા વાળને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ માસ્કની જરૂર હોય છે જે તેમને બરડપણું અને તેમની રચનાની નાજુકતાથી બચાવે છે. ખાટા ક્રીમ અથવા ખાટા દૂધવાળા જેકેટ-બાફેલા બટાકાની એક સરળ માસ્ક નબળા સ કર્લ્સને પોષણ આપે છે. છાલવાળા બટાટા (3-4 બટાટા) છાલ અને ખાટા ક્રીમના 2 ચમચીના ઉમેરા સાથે ક્રશ. એક સમાન સામૂહિક વસ્તુમાં બધું જગાડવો અને મૂળ પર કપચી લાગુ કરો, સમગ્ર લંબાઈ સાથે વિતરણ કરો. સેલોફેનથી લાગુ માસ્ક Coverાંકી દો, તેના ઉપર ગરમ ટુવાલ બાંધી દો. અડધા કલાક પછી, ગરમ પાણી અને મલમથી કોગળા. ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.

શરદી વાળ પર કેવી અસર કરે છે

શિયાળો, તેની હીમયુક્ત હવા, ઠંડા પવન અને ઓરડામાં સૂકી હવા સાથે, આપણા વાળ માટે તણાવપૂર્ણ અવધિ છે. જો તેમને આક્રમક બાહ્ય પ્રભાવથી બચાવવા માટે સમયસર પગલાં લેવામાં ન આવે, તો પછી થોડા અઠવાડિયા પછી વાળ તેની ચમક ગુમાવે છે, બરડ થઈ જાય છે, અને બહાર પડવાનું શરૂ કરે છે.

વાળના રોશની ખાસ કરીને શરદીથી પ્રભાવિત હોય છે. તમારા માથાને overedાંકીને શેરીમાં બહાર જવું, તમે -2 ડિગ્રી તાપમાન પર પણ તેમને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ લેશો. નકારાત્મક તાપમાન રક્ત વાહિનીઓનું સંકુચિતતા ઉશ્કેરે છે, જે વાળના પોષણમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, તેમની વૃદ્ધિ અને ખોટને નબળી પાડે છે.

વાળ માટે ઓછું હાનિકારક નહીં અને ચુસ્ત ટોપી પહેરીને, માથું સ્ક્વિઝ કરવું, ખાસ કરીને જો તેઓ કૃત્રિમ સામગ્રીથી બનેલા હોય. તેથી જ, વાળના આરોગ્ય અને સુંદરતાને જાળવવા માટે, નિયમિત રૂપે ખાસ ઉપચાર પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવી જરૂરી છે, જેની નીચે આપણે ચર્ચા કરીશું, પણ માથાની ચામડીને હાયપોથર્મિયાથી બચાવવા માટે.

1. મારા માથાને ગરમ પાણીમાં નહીં

તમે તમારા માથાને જે પાણીથી ધોઈ શકો છો તે ઠંડુ છે, જ્યારે તમે બહાર જતા હોવ ત્યારે તમારા વાળ ઓછા આવે છે. શિયાળામાં તાપમાનનો તફાવત ઓછો થવો જોઈએ, અને જો તમે ઓરડાના તાપમાને પાણીથી તમારા વાળ ધોવા માટે ટેવાય છો, તો આ ઉપયોગી ટેવ તમારા વાળની ​​ચમકતા જ નહીં, પણ સેબેસીયસ ગ્રંથીઓને પણ અસર કરશે: ગરમ પાણી કે જેમાં તમે તમારા વાળ ધોશો , તેઓ વધુ સક્રિય છે, જેનો અર્થ થાય છે કે માથું ઝડપથી ગંદા થાય છે.

કેવી રીતે તમારા વાળને ઠંડીથી બચાવવા

સૌ પ્રથમ, યોગ્ય ટોપી પસંદ કરો અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખો. હા, આશ્ચર્ય ન કરો. શિયાળામાં ટોપી પહેરીને “સમજદાર” હોવું જોઈએ.

તેથી, અમે ફક્ત કુદરતી સામગ્રીમાંથી ટોપી પસંદ કરીએ છીએ. તે ફર અથવા કુદરતી oolન હોઈ શકે છે. તેનું કદ આવશ્યકપણે માથાના જથ્થાને અનુરૂપ હોવું જોઈએ, જો તમને તે ખબર ન હોય તો, પછી સેન્ટીમીટર ટેપ લો અને તેના વિશે વેચાણકર્તાને પૂછો અથવા પૂછો.

તે ઇચ્છનીય છે કે હેડડ્રેસ કેટલાક સ્તરોથી બનેલો હોય છે અને માત્ર નીચા તાપમાનથી જ નહીં, પણ શિયાળાના પવનને વેધનથી પણ સુરક્ષિત કરે છે. આ કિસ્સામાં, તે પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે કે જે ફક્ત વાળના મૂળને આવરી લેતું નથી, પરંતુ તે પોતાને અને તેમની સમગ્ર લંબાઈમાં મૂકી શકે છે.

ઓરડામાં પ્રવેશતા, કેપને દૂર કરવાની ખાતરી કરો - આ વાળને આરામ અને "શ્વાસ લેવાની" તક આપે છે. જે લોકો ટોપીઓમાં શોપિંગ સેન્ટરો અથવા ક્લિનિકમાં જવાનું પસંદ કરે છે તે તેમના વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેનાથી તેમના બલ્બ વધારે ગરમ થાય છે.

વાળ ધોવા પછી સુકાતા નથી વાળ સાથે ઠંડામાં બહાર ન જવાનો પ્રયાસ કરો: થીજબિંદુ હવામાં ઠંડક, તેઓ તેમનું માળખું ગુમાવે છે, બરડ અને નીરસ બને છે.

એટલે કે જે વાળને શરદીના સંપર્કમાંથી બચાવે છે

શિયાળામાં, વાળ ખાસ કરીને ભેજના અભાવથી પ્રભાવિત થાય છે. તાપમાનની ચરમસીમા અને ઠંડાના સંપર્કમાં, તેમજ હીટિંગ ડિવાઇસીસ દ્વારા ઓવરડ્રીડ ઇનડોર એર બંને દ્વારા આ સુવિધા આપવામાં આવે છે. તેથી જ ઠંડીની seasonતુમાં વાળને હાઇડ્રેશનની સૌથી વધુ જરૂર હોય છે.

તમારા વાળ સુંદર અને વર્ષના કોઈપણ સમયે સુંદર રહેવા માંગતા હોય, તો નીચેની ટીપ્સનો ઉપયોગ કરો:

• પાણીનો સામાન્ય સંતુલન જાળવવા માટે, તમારા વાળને સુરક્ષિત અને નર આર્દ્રતા માટે ખાસ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

શિયાળામાં, પ્રકાશ સ્ટાઇલની તૈયારીઓને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ, જેમાં ડાયમેથિકોન શામેલ છે, તે વાળને વજન વગર, કટિકલ્સને મજબૂત અને સ્મૂથ કરે છે. સ્પ્રે ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા 20 સે.મી.ના અંતરેથી હોવા જોઈએ, તેમના વાળના ઓવરસેટરેશનને ટાળીને.

• દરેક માથા ધોવા પછી, વાળને મલમથી અથવા હીલિંગ હર્બલ પ્રેરણાથી કોગળા કરો.

પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, તમે વિવિધ herષધિઓને મિશ્રિત કરી શકો છો (સારી રીતે, જો તે કેમોલી, ageષિ, સેન્ટ જ્હોન વોર્ટના ફૂલો છે), તેમને ઉકળતા પાણીથી રેડવું અને લગભગ અડધા કલાક સુધી છોડી દો.

• તમારા વાળને અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર અલેરના-સઘન પોષણ માસ્કથી લાડ લડાવો, જે વાળની ​​deepંડા હાઇડ્રેશન અને પોષણ પ્રદાન કરે છે, તેને તેની સમગ્ર લંબાઈ સાથે મજબૂત બનાવે છે અને વિકાસને સક્રિય રીતે ઉત્તેજીત કરે છે.

આ માસ્ક સારો છે કે તે વાળના follicles અને વાળની ​​સમગ્ર લંબાઈ બંનેને અસરકારક રીતે પોષિત કરે છે અને તેમને નર આર્દ્રતા આપે છે.

• તમારા આહારમાં વિટામિન શામેલ કરો

શિયાળાના સમયગાળા દરમિયાન વિટામિનનો અભાવ ન માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિની સ્થિતિને અસર કરે છે, પણ ત્વચા અને વાળના દેખાવને પણ અસર કરે છે. ઠંડીની duringતુમાં તમારા પોષણને સંતુલિત રાખવાનો પ્રયત્ન કરો, શાકભાજી, ફળો અને વિટામિન એ, ઇ અને બીથી સમૃદ્ધ અન્ય ખોરાક, તેમજ જસત અને કેલ્શિયમ ધરાવતા નિયમિતપણે સેવન કરો. આ વાળની ​​જોમ અને સુંદરતા જાળવવામાં મદદ કરશે.

• તકતીઓ, આયર્ન અને વાળ સુકાંનો ઉપયોગ ઓછો કરવાનો પ્રયાસ કરો, અને પરવાનગી પણ એક બાજુ રાખો અને તમારા વાળને શક્ય તેટલું ઓછું ગરમ ​​કરો.

આ સરળ ટીપ્સનું પાલન તમને તમારા વાળને ઠંડા હવાના નુકસાનકારક પ્રભાવોથી બચાવવા માટે પરવાનગી આપશે, અને વસંત inતુમાં તેઓ તમને અને અન્યને તેમની ચમકવા, ઘનતા અને વોલ્યુમથી ચોક્કસ ખુશ કરશે.

ચીકણું વાળ

ઝડપથી તેલયુક્ત વાળ માટેના માસ્ક સેબેસીયસ ગ્રંથિની વધેલી પ્રવૃત્તિને ઘટાડવામાં મદદ કરશે. શોષક માસ્ક મૂળમાં સીબુમની રચના ઘટાડે છે. કાચા બટાકાની એક માસ્ક, છાલ અને ઇંડા જરદી અને મધ (1 ચમચી. એલ) સાથે, લોખંડની જાળીવાળું, મૂળમાં લાગુ પડે છે. લાગુ માસ્ક ટુવાલની થેલીથી beંકાયેલ હોવું જ જોઈએ, 20 મિનિટ સુધી સૂકવવા. જ્યારે કોગળા થાય છે, ત્યારે તમે પાણીમાં એક ચમચી સફરજન સીડર સરકો ઉમેરી શકો છો.

તૈલીય વાળને વારંવાર સ્પર્શ કરવો પસંદ નથી. ઓછાને આ પ્રકારના હાથને સ્પર્શ કરવો જોઈએ.

ઠંડીની seasonતુમાં કોઈપણ પ્રકારનું ધ્યાન વધારવું જરૂરી છે. વાળના પ્રકાર અનુસાર શેમ્પૂ અને બામ એક સિરીઝમાં પસંદ કરવાની જરૂર છે, જેથી ભંડોળની વિજાતીય રચનામાં કોઈ ડિગ્રીના વ્યસનનું કારણ ન બને.

હિમ પછી, વાળ ખૂબ જ વિદ્યુત થાય છે. આ અપૂરતી રિચાર્જ અને oxygenક્સિજનના અભાવ સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓમાંની એક છે. કુદરતી બરછટ અથવા લાકડાના દાંતવાળા કાંસકો ચુંબક ઘટાડવામાં મદદ કરશે. શુષ્ક, ધોવાઇ વાળ માટે જેલનો ઉપયોગ કરવો, વીજળીકરણથી અને તૈલીય વાળમાં ફીણ બચાવે છે.

તમે શિયાળા દરમિયાન વાળને હિમથી બચાવી શકો છો અને શિયાળાની નકારાત્મક હવામાનની સ્થિતિથી ફક્ત તેની સંભાળ રાખી શકો છો.

• શું તમે બધા અર્થો અજમાવ્યા છે, પરંતુ કંઇ કામ કરતું નથી?
• નાજુક અને બરડ વાળ આત્મવિશ્વાસ ઉમેરતા નથી.
• તદુપરાંત, આ લંબાઇ, શુષ્કતા અને વિટામિન્સનો અભાવ.
• અને સૌથી અગત્યનું - જો તમે બધું જેમ છે તેમ છોડી દો, તો તમારે ટૂંક સમયમાં વિગ ખરીદવી પડશે.

પરંતુ અસરકારક પુન recoveryપ્રાપ્તિ સાધન અસ્તિત્વમાં નથી. લિંકને અનુસરો અને જાણો કે દશા ગુબાનોવા તેના વાળની ​​સંભાળ કેવી રીતે રાખે છે!

2. તમારા કન્ડિશનરમાં વિટામિન એ અને ઇ ઉમેરો

વિટામિન એ અને ઇના ફાયદા વિશે અમે વારંવાર ત્વચા માટે જ નહીં, પણ વાળ માટે પણ વાત કરી છે. હકીકત એ છે કે તેઓ શક્તિશાળી એન્ટીoxકિસડન્ટો છે અને પેશીઓના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોને વધારે છે. તમારી શિયાળાની સંભાળને વધુ અસરકારક બનાવવા માટે, આ વિટામિન્સને કેપ્સ્યુલ્સમાં ખરીદો (તેઓ વીંધવા અને પ્રવાહી સ્વરૂપમાં વિટામિન બહાર કા toવું સરળ છે) અને તેમને માસ્ક અથવા કન્ડિશનરમાં ઉમેરો. વિટામિન એ અને ઇ સાથે બામનો નિયમિત ઉપયોગ તમારા વાળની ​​ઠંડા અને તાપમાનના ફેરફારો સામે ટકી રહેવાની ક્ષમતામાં વધારો કરશે. તો આગળ વધો!

3. વિન્ટર કેર શેમ્પૂ પર જાઓ

શિયાળાની વાળની ​​સંભાળની અગ્રતા એ પોષણ અને હાઇડ્રેશન છે. શક્ય છે કે હિમ દરમિયાન તમારે તમારા શેમ્પૂને વધુ સક્રિય સૂત્રમાં બદલવા પડશે.

શિયાળામાં, તેલવાળા શેમ્પૂઓ પર વિશેષ ધ્યાન આપો - તે વાળને વધુ સક્રિય રીતે પોષણ આપે છે, અને વજનથી ડરવાની જરૂર નથી. આ ઉપરાંત, હળવા સૂત્રોવાળા ઉત્પાદનો પસંદ કરો જેમાં સિલિકોન અને પેરાબેન્સ ન હોય: જો સામાન્ય તાપમાને આ ઘટકો વાળને નુકસાન પહોંચાડતા નથી, તો ઠંડીમાં તેમની સામગ્રી વિના ઉત્પાદનોને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે.